晚餐對於現在的上班族、學生黨而言,都是比較重視的一餐。因為多數人都是中午無法在家裡吃飯,所以在晚上的時候回家好…
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想要刮痧排毒 那就這麼做
我們的中醫是比較強大的,當身體裏面的毒素過多時導致臉部長有色斑,沒有光澤,時間久了會導致全身沒有力氣,內分…
換季容易風濕腰痛 推拿拔罐效果好
對於一些有風濕性腰痛的人來說,一到換季的時候就容易犯病,所以這個時候他們都要做一些防範措施,很多人都是保暖,但…
拔罐出現水泡是好是壞 如何避免水泡
拔罐是一種常見的中醫療法,在治療疾病上效果良好。但是不少人也有以為,拔罐出水泡好還是不好呢?下面我們簡單了解下…
艾灸能調氣血通經絡 三個時期要注意
艾灸是一種傳統的中醫療法,不僅可以治療疾病,還在養生保健方面有一定的效果。下面我們就來簡單了解下: 什麼是艾…
睡前揉揉肚子 竟有意想不到的好處
揉腹不但可防病,而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等,都有輔助治療作用,所以揉腹是自我養生…
夏季定期拔罐 對身體有6個好處
定期拔罐對身體有6個好處 (1)放鬆神經、促進血液循環,增強腦部供養、緩解肩頸酸痛、神經痛,肌肉酸痛、偏頭痛…
傳統針灸有三大作用 出現暈針該如何處理
針灸療法是中國醫學遺產的一部分,是通過經絡、腧穴的傳導,及運用一定操作法治療身體疾病的一種中國獨有的治療疾…
想通過艾灸養生 就要先選擇優質艾條
艾條的種類是很多的,要如何選擇呢? 艾條的種類 保健選擇純艾條。如果想達到輔助治療疾病的效果,最好選擇葯艾條,…
頭部按摩有4大技巧 避免損傷效果又好
頭部按摩是所有按摩中最重要的,因為在健康第三狀態中,腦疲勞、頭痛和視力下降往往是最容易發生,而頭部按摩又最容易…