為了呼應心理健康月的倡議，三重五常分館在10月份精心規劃了一系列心靈療癒活動，旨在提高民眾對心理健康的關注，並透過各種有趣的方式幫助人們放鬆身心，釋放壓力。這些活動不僅提供娛樂，還希望能讓參與者在互動中獲得心靈的平靜與療癒。
此次活動的亮點之一是扭蛋機的設置。參加者在玩扭蛋機的過程中，可以獲得「解憂療癒處方」，這些處方包括一些簡單的放鬆技巧和建議，幫助人們在日常生活中找到緩解壓力的方法。這樣的設計不僅增加了活動的趣味性，也讓參與者在玩樂中獲得心理上的支持和指導。
此外，三重五常分館還將舉辦精油按摩教學。這堂課將由專業的按摩師指導，參與者可以學習到如何運用精油進行自我按摩，幫助舒緩身體的緊張與疲勞。精油按摩被認為對於放鬆身心、提升情緒有著顯著的效果，這將是一次難得的學習機會，讓參與者能在日常生活中也能善用這些技巧，提升自我照顧的能力。
除了這些活動，分館還設計了植物手作課程。透過手作植物的過程，參與者可以接觸大自然，感受到創作的樂趣。這不僅能增進手部的靈活性，更能在創作過程中放空心靈，舒緩壓力。植物的綠意和生命力也能給人帶來心靈的療癒，讓人從忙碌的生活中找到一片寧靜。
所有這些活動均於即日起免費報名，旨在讓更多人有機會參與，體驗心靈療癒的過程。主辦單位希望藉由這些活動，提高大家對心理健康的重視，並在繁忙的生活中找到放鬆與療癒的方式。
在當今快節奏的生活中，心理健康往往被忽視。很多人因為工作、學業或生活壓力而感到疲憊不堪，這時候適當的心理調適和放鬆就顯得尤為重要。三重五常分館希望透過此次心理健康月的活動，讓人們了解心理健康的重要性，並學會如何在日常生活中照顧自己的情緒和心理狀態。
活動期間，分館還將提供專業心理諮詢服務，讓有需要的參與者可以獲得更多的支持和幫助。心理諮詢師將現場解答大家的疑問，提供專業的建議，幫助參與者釐清自己的情緒，學會更有效的應對方式。
隨著社會對心理健康認知的提升，越來越多的人開始重視心理的自我調適和情緒管理。希望三重五常分館的這些活動，能夠吸引更多的市民參與，讓大家一起關心自己的心理健康，互相支持，共同創造一個更具關懷與理解的社會環境。
三重五常分館在心理健康月推出的心靈療癒活動，既有趣又富有意義，無論是透過扭蛋機獲得的解憂處方、精油按摩的學習，還是植物手作的創作，都是一個讓人放鬆身心的良好機會。希望大家能踴躍參加，共同度過一個充實而愉快的心理健康月。
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