從小到大生病去醫院，醫生通常會這麼和我們說，“來，把舌頭伸出來，啊~啊~”眾所周知，舌頭能幫助我們，品嘗食物酸甜苦辣咸，還能直接表現出，體內健康狀態的好與壞。
8種舌頭現象是疾病信號
1、舌苔發黃
體內濕熱的人，舌苔多黃膩，因肝火旺所致，容易口渴，常常急躁發脾氣。
2、舌苔發黑
腸胃出現問題，舌苔會從白色，最後演變成黃色或黑色。尿毒症、惡性腫瘤等
病情惡化會出現黑苔。精神高度緊張、經常熬夜、抽煙過多，也會出現黑苔。
3、舌苔過白
慢性腎炎、哮喘、支氣管炎等，體內痰濕堆積過多，舌苔容易出現，厚白、白膩苔。
4、鏡面舌
舌面無苔，像鏡子一樣光滑，輕者營養不良，重則體內津液虧乏。若老年人出現這種舌頭，可能患有肺心病。
5、牛肉舌
常見於惡性貧血患者，舌質暗紅，舌苔光剝像牛肉。
6、點刺舌
舌頭上有很多紅刺，凸出於舌面像草莓一樣。出現於舌尖或舌邊，多因體內燥熱熾盛，失眠、便秘、熬夜，都會出現點刺舌。
7、裂紋舌
舌面上有裂紋，主因舌粘膜萎縮，多因精血虧損所致。
8、齒痕舌
舌體邊緣有齒痕，多因脾虛不能化水濕，導致舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕。
這5種人群舌苔需引起注意
1、兒童
寶寶如果舌苔白厚，這是飲食不節，消化不良的徵兆，應給寶寶吃些利於消化的食物。
2、中老年人
體形肥胖的中老年人如舌根發麻、食指中指發木，這是腦缺血引起的中風先兆。
3、高血壓、痔瘡病人
該類病人若出現，黃而乾燥的舌苔，伴有便秘等癥狀的，應食用清熱利濕的食物，利於腸道通暢蠕動。
4、感冒患者
感冒發燒後期舌苔少、舌色深紅，應吃一些滋陰清熱的食物。
5、更年期女性
更年期女性舌頭兩側，若多淤血點且情緒急躁，這是內分泌代謝紊亂所致，應多食用舒肝理氣的食物。
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