外電報導，英國國民保健署（NHS）表示，能量飲品常含有大量咖啡因和糖份，不建議幼兒飲用這類飲料。營養師鄭文怡表示，不少學生、上班族都有喝咖啡或「能量飲」來提神的習慣，攝取咖啡因，確實可以刺激人體的中樞神經系統，讓人沒了睡意，但卻不代表消除疲勞。
市售能量飲的提神成分為咖啡因，鄭文怡說，咖啡因是一種神經興奮劑，具有提振精神、增加專注力等效果，作用時間可達3至4小時，隨著每個人的體質不同而效果不一。不過，過量攝取咖啡因，則可能引發心悸、睡眠障礙、心律不整等症狀。
鄭文怡指出，根據衛福部建議，成人每日咖啡因攝取量不應超過300毫克，懷孕的婦女及有心血管相關疾病病友則不建議飲用咖啡。青少年對咖啡因的耐受度不及成年人高，可能影響腦神經的發展，也不適合飲用。
美國小兒科學會曾公開聲明，18歲以下的青少年不該飲用能量飲料，以免造成神經系統發展受損，以及危害心血管的健康。
寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分
過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?
民生醫事檢驗所在台北市民生社區服務已經超過35年，一直秉持著醫檢師的專業與道德操守，提供民眾最精確的諮詢與各項健康檢查報告數據服務。
東方女孩的笑容秘密牙齦美白
水雷射牙齦美白:利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦，並刺激牙齦再生，達到美白效果
生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?
早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。
除了咖啡因，許多能量飲中也添加牛磺酸或維生素B群等成分，鄭文怡解釋，牛磺酸為胺基乙磺酸，是身體所需的營養成分之一，具有保護腦部神經細胞損傷及抗氧化的功效。
至於維生素B群，協助體內新陳代謝的酵素輔助因子，若維生素B群攝取不足，則無法擔任新陳代謝中的輔助角色，容易覺得虛弱無力、精神不濟。
食藥署提醒，想要增進活力或緩解疲勞不適，最好方法為適當休息、充足睡眠，民眾應該避免熬夜，生活作息正常，不宜經常飲用能量飲來提振精神。
文章來源：
#
#
#
#
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221115002398-260418
專家解說如何萃取提煉紫錐花原料
庫雷斯重視文化傳承並尊重在地精神，是庫雷斯品牌的基礎，提供高品質且安全的產品及原物料
不孕症要怎麼辦
生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療
紫錐花栽培過程?秉持無色素及香料等添加物，只給寶貝最好的
什麼是上唇定位術?上唇定位術，透過水雷射輔助，處理過多的口腔黏膜組織
如何做愛滋篩檢?
接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定