一段感情最難的不是從戀愛到結婚，而是經歷婚後從熱烈到平淡甚至怒目相對的過程，每對夫妻都應該了解婚姻保鮮的重要性，學習如何能讓婚姻始終保持熱戀期的新鮮感。
婚姻保鮮的重要性
不可否認，很多男女在談戀愛時期十分甜蜜、恩恩愛愛，每天都能從彼此眼裡看到開心和幸福。但在結婚之後，兩個人的關係似乎像是疏遠了一樣，沒有戀愛時的那種心領神會和心照不宣。
要想讓婚姻生活保持新鮮感，對彼此的在乎和包容，是必不可少的。
只有不斷的在一次次，對對方愛意的表現中，得到對方的感動，才能讓兩個人的感情越來越好，在彼此的心裏地位越來越重要，直到白頭到老、永不分離。
怎樣讓婚姻保持新鮮感
一、製造讓婚姻生活不一樣的小驚喜
生活是漫長而又重複的，日復一日的工作和日常瑣事，可能會讓每個人心裏都產生疲倦感。所以婚姻生活需要一些新鮮的，打破日常的小驚喜，這樣的才會有不一樣的感覺和體會。
某一天，為他準備一個他曾經念叨過的小禮物;周末陪他打一次你之前一直不允許他玩的遊戲;不時換上讓他眼前一亮的新衣服。總而言之，時常創造出婚姻生活的與眾不同，讓他對生活有一些期待感和好奇感。
這樣的婚姻生活，才不會感到勞累和疲倦，就像夏言，她的婚姻並沒有什麼大問題，只是兩個人都有些疲憊了。而這樣的小技巧，就能保鮮婚姻，重新拉近兩人之間的距離。
二、保持儀式感
兩個人的感情，是在不斷的接觸和相處中，逐漸變得熟悉和親密的。彼此有關的習慣，讓兩個人得以一起走下去;對彼此的了解，讓雙方得以相伴相依。
婚姻生活中也是如此，保持儀式感的重要性，在於它能夠不斷的提醒雙方兩人之間的感情與責任。可以是相識的第十年，可以是表白的第幾千天，還可以是簡單的結婚紀念日。
不在於這個日子有多麼多麼重要，而在於它提醒了你們，這是你們相愛的見證和過程。所以，婚姻保鮮，首先要做到這一點，婚姻生活需要有儀式感，這樣它才不會慢慢變得重複和無趣。
三、定期去旅行
美好的風景和無憂無慮的旅遊生活，是能夠讓人緩解壓力和疲憊的好方法。兩個人一起放下工作和生活，進行一次遠方的旅行，讓兩個人的身心都得到放鬆。
一起攜手觀賞世界各地的美麗風景，在一張張合照之中，感受到彼此的愛意，讓旅行成為婚姻生活中，促進感情的保鮮劑。夏言和老公之間的爭吵，就在一次旅行中得以緩解，那段難忘的旅行，兩個人只有彼此，在孩子的陪伴下，更是有了不一樣的幸福和甜蜜。
所以，婚姻保鮮，首先要做到這一點。定期旅行，換一個環境與對方相處，那些生活中的矛盾就會迎刃而解。因為在旅行中，你們只有依靠彼此、只有信任彼此。
中國夫妻的婚姻保鮮法
托爾斯泰說“幸福的家庭都是一樣的，不幸的家庭卻各有各的不幸”。在中國，幸福的家庭的共性就是：擁有以下的東西：
童心
眾多國人對一些中老年人喜歡手舞足蹈、載歌載舞不理解，甚至斥之為“精神病”。這些人忽視了童心不泯能增加許許 多多 生活情趣。其實，只有童心不泯，青春才可常駐，愛情才可歷久彌新，所以最好能保留多一點兒天真、單純，多擁有一點兒愛好、好奇心，多玩一點遊戲。不管是中年人還是老年人，在外儘管當“正人君子”，可回到家，大門一關就最好當大孩子。
浪漫
不少中國家庭太注意實際，而缺少浪漫。也許有人碰上這樣的提問“工作、家務忙了一整天後，一家人為什麼不去散散步呢?”會回答說：“我很累”。然而這些說“很累”的人過不了一會兒就壘起“四方城”來，甚至徹夜通宵打麻將。可見，能否浪漫的關鍵在於是否擁有浪漫情懷。不要以為浪漫無邊就是獻花、跳舞，不要以為沒有時間、沒有錢就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是豐富多彩、多種多樣的。
幽默
許多人把喜歡開玩笑看成油嘴滑舌、辦事靠不住，認為夫妻之間講話應該講求實在，用不着講究談話藝術。殊不知，說話幽默能化解、緩衝矛盾和糾紛，消除尷尬和隔閡，增加情趣與情感，讓一家人樂融融。
親昵
許多夫妻視經常親昵為黏黏糊糊，解釋“不當眾親昵”是不輕浮的表現。但專家研究發現，親昵對提高家庭生活質量有着妙不可言的作用，而長期缺少擁抱、親吻的人容易產生“皮膚飢餓”，進而產生感情飢餓。因此，家庭生活最好能多點兒親昵的舉動。例如，長大了的女兒仍挽着父親的手;夫妻出門前擁抱、接吻;一方回來遲了，不妨拍拍忙碌的另一方的“馬屁”，等等。
情話
心理學家認為：配偶之間每天至少得向對方說三句以上充滿感情的情話，如“我愛你”、“我喜歡你的某某優點”。然而，不少國人太過注意含蓄，有人若把“愛”掛在嘴邊，就會被說成是淺薄、令人肉麻。不少中國夫妻更希望配偶把愛體現在細緻、體貼的關心上。這固然沒錯，但如果只有行動，沒 有情 話，會不會給人以“只有主菜，沒有作料”的缺陷感呢?
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溝通
經常在影視片中聽到夫妻某一方說：“我想找你談談!”於是，雙方會找一個機會把心中的不快全倒出來。而不少中國夫妻把意見、不快壓抑在心裏，不挑明，還美其名曰“脾氣好，有修養”。其實，相互閉鎖只能導致誤會加深，長期壓抑等於蓄積惡性能量，一旦爆發，破壞性更大。人們不時可見，一些平日相處不錯的夫妻一旦吵起架來就翻陳年舊賬，把陳穀子爛芝麻的事兒一股腦兒全倒出來，結果“戰爭”升級，矛盾激化，有的甚至導致勞燕分飛。正常的做法應該是加強溝通，有意見、不快應誠懇、溫和、講究策略地說出來，並經常主動地了解對方有什麼想法。吵吵架也不一定是壞事，畢竟它也是一種溝通手段，只是吵架時千萬別翻舊賬、別進行人身攻擊。
夫妻生活和諧對婚姻保鮮的重要性
婚姻保鮮，長久的秘籍其實很簡單，我個人的感悟是，互愛與和諧。
這個互愛，是父親之間對等關係的相互尊重，尊敬，理解和支持。和諧是家庭關係和諧，夫妻性生活和諧。
簡單的說，婚姻內，無論男女，只有愛，沒有性，愛情天平早晚失衡，結局自然也是早晚分崩離析。
如果說婚姻內，沒有愛，只有性，那也是各自心懷鬼胎，心猿意馬，長久不了，更不利於家庭教育，結局也一樣，不分崩離析也是彼此受傷，更傷害後代。
我看了很多先者，對這個問題的解答，他們大多數站在男性的角度來說婚姻中的性生活。責任也一邊倒指向女性。
其實，婚姻中因為家庭生活而減少了的性生活是雙方都要負責任的，不能輕易說職責女性。
首先，從女性身體構造來講，婚後，尤其是生育孩子之後，荷爾蒙分泌本來就會失調，性趣本來也就會降低，女性的需求可能會比男性少，除了嚴重性冷淡者，大部分的女性的性趣是被生活所遮蔽了。
既然是夫妻，就沒有不可溝通的，正常的生理需求，夫妻之間真正將協商的幾乎沒有。
要知道，你老婆伺候孩子或者還得邊上班邊伺候孩子，疲勞的要死，你性趣盎然的向她索取，是否問過她的感受和接受程度。
如果你只會霸王硬上弓，不產生心裏抵觸才怪。
如果你是一夜三次，夜夜笙歌那種無節制交歡體驗者，而你老婆屬於正常生理需求，一周滿足你一次已經很疲累，你卻索取無度，時間長了她不冷淡才奇怪。
再次，你每次滿足自己需求的時候，是否問過妻子的感受，你爽了別人是否爽。愛是相互的，性生活當然也是相互的。
如果男人能在需求之前多替妻子分擔點家長里短的雜事，多帶帶又調皮又鬧騰的娃，其實性生活是沒有那麼難和諧的。
天生就性冷淡的女性不佔總人數的千分之一，你想遇到一個完全沒興趣過夫妻生活的老婆其實也沒那麼容易。
婚後性生活不和諧了，原因多找找，多問問自己，別光盯着別人應該給予你的需求，也適當的給予被人需求。你需要生理快慰，而老婆極度疲勞需要休息，不矛盾才怪。
你是否正確的引導過她，了解過她為什麼冷淡的真實原因。如果是生活負累，減少了性趣，自然是有辦法協調的。
如果是像有朋友說的那樣：生完孩子后老婆覺得再過夫妻生活就噁心，那肯定是心理出問題，作為有責任的丈夫你不幫她疏導，找心理醫生來醫治，還拿無性來找什麼缺失責任的借口呢。
愛她就好好的愛，全方位的愛，有商有量，真心愛你的女人，沒有那個妻子不願意為自己的丈夫做分內之事。
除非是壓根就不愛你，如果真是這種情況，彼此還談了婚姻真就是兒戲了，那麼還是好聚好散吧!
所以我不反對婚前同居，戀愛到了一定程度必然會談婚姻，談婚姻之前同居就是相互深層次的溝通，尤其是在性生活方面，能否和諧同居自然出結果。
男性和女性的生理需求不同，同居時你們能和諧完美，如沐春風那麼婚後不出意外，家庭分工得當一般夫妻之間的性生活都是和諧正常的。
婚姻本就容易疲累，負責柴米油鹽已十分不易，而你是否也在這疲勞里給過她激情、浪漫和小情調。
如果都沒有，只在疲憊的奔波中索取對方的性愛感官，對方怎能承受。
如果婚姻里，男性滿足不了女性，那麼男性不妨大度點，沒有那個女人天生愛淫亂，你不能滿足對方，就沒有必要用愛和婚姻的名義道德捆綁，放愛一條生路，婚姻並不是愛的枷鎖。
無性生活的婚姻，不如不生活!
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