吃鳳梨正當季！但很多人吃完鳳梨後，嘴巴都被「割」破皮了…原來鳳梨要「這麼」吃才對啦！

夏天是吃鳳梨的好季節，鳳梨有豐富的膳食纖維和維生素以及多種礦物質，
其中所含的糖與酶有一定的利尿作用，對腎炎和高血壓者有益，對支氣管炎也有輔助療效。

鳳梨中還含有特別的「鳳梨蛋白酶」，能分解蛋白質，幫助消化，
溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，
改善局部的血液循環，稀釋血脂，消除炎症和水腫，能夠促進血循環。
尤其是過食肉類及油膩食物之後，吃些鳳梨更能預防脂肪沉積。

然而這種「鳳梨蛋白酶」若在口腔中會少量分解組成舌表面細胞的蛋白質，
對我們口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用產生刺痛的感覺，
因此吃鳳梨時許多人經常會被鳳梨「割」傷嘴巴!

那要怎麼吃鳳梨才不會割到呢？建議在吃鳳梨前，可以先切片泡熱水或冷鹽水，再用清水洗淨後食用，
這種方式可以去掉鳳梨蛋白酶，使之不易發生過敏和消滯。

鳳梨也可以做菜

保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架，讓您感受異國氛圍。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務。優仕彩提供立體字、電腦割字…等成品的尺寸。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包，寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置。露營車-公路旅遊精選景點，租露營車玩秘境景點，精緻花蓮泛舟-親子特惠組合方案在這裡。濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!西班牙國寶級的食材 『伊比利豬』， 採放養式的飼養方式。北部潛水由專業潛水教練帶領，初學者也能盡情探索海底世界，秀姑巒溪親子一起泛舟去​刺激安全又開心。全台第一豬肉進口商『普惠冷凍肉品』肉品批發，替知名食品製造廠商，知名連鎖餐飲集團提供肉品食材，我們專業於替長期合作廠商打開知名度。

而鳳梨除了生吃外，也可以入菜。如可以用水焯後加到涼拌菜，或是跟飯一起炒。
此外，鳳梨也可以作為配料，加到肉湯里，有提鮮的作用，
例如可以做成鳳梨雞湯、鳳梨肉湯，還可以用鳳梨炒肉吃。

鳳梨好吃歸好吃，可是每次吃完被刮嘴巴時，就超痛苦的啊…
以後吃鳳梨前，可要記得先泡泡鹽水或熱水呀！分享出去，讓更多人知道吃鳳梨的正確方式吧！