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一吃飽就衝廁所正常嗎?醫曝3情況:生病了

Posted on 2023-11-13 by admin

許多人一吃飽就想衝廁所,疑惑這樣是否正常?醫師表示,當人進食後,胃為了容納食物會逐漸撐大體積,此時結腸受到神經刺激而收縮、蠕動,將糞便推向直腸、誘發便意,這就是胃結腸反射、屬正常現象,但若還伴隨腹痛、軟泥狀糞便,或反而有便秘情形,就要小心可能是胃結腸反射亢進,是大腸激躁症的症狀之一。

大腸直腸外科醫師陳威佑在其表示,人體有時不受大腦控制,而是透過自律神經反射,「吃飽就有便意」的現象,即是如此。當人進食後,胃的體積會為了容納食物而逐漸撐大,這時結腸會受到神經刺激而收縮、蠕動,將糞便推向直腸、誘發便意,這就是胃結腸反射。此現象常發生於用餐後15分鐘後,一天約1~3次。這現象在吃完早餐後尤其明顯。

但他也提醒,若吃飽就跑廁所,還伴隨腹痛、軟泥狀糞便,或反而有便秘情形,就要小心是胃結腸反射亢進,也就是大腸激躁症的症狀之一,也可能導致慢性腹瀉等問題。

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他表示,至今尚無文獻清楚指出引發胃結腸反射亢進的原因,但腸躁症患者往往因內臟敏感性強、腸胃蠕動過快、或心理壓力大,使交感神經較活絡,進而抑制腸胃蠕動,或在進食後就有強烈排便衝動,並有腹脹、脹氣、腹痛等情形。

至於如何改善胃結腸反射亢進,陳威佑表示,有研究指出,腸道微生物群的組成也會影響神經元與宿主細胞之間的通訊處理,食物就是維持腸道菌相平衡及腸道機能正常的關鍵,胃結腸反射亢進較明顯的人,應少吃過油的食物、做好壓力調適,若無效,則尋求醫師協助。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230611002031-260418

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