隨著氣候變遷，全球極端高溫天氣頻繁，長期暴露於高溫環境下不僅會引起熱衰竭，還可能誘發全身性發炎反應（SIRS），進而造成嚴重的腎損傷。醫師呼籲民眾在高溫下要特別小心，做好防曬及補充水分，以預防熱衰竭及其併發症。
高溫引發的全身性發炎反應
全身性發炎反應（Systemic Inflammatory Response Syndrome, SIRS）是當身體受到高溫、感染或其他壓力源的影響時，免疫系統出現過度反應。當外界溫度過高，人體為了調節體溫，會釋放大量的炎症因子，這種反應若未及時控制，可能對身體多個器官造成影響，甚至導致器官衰竭。
腎臟損傷的風險
腎臟是人體內的重要器官，負責排除體內毒素並維持水鹽平衡。高溫環境中，身體大量出汗，水分和電解質流失，導致血液濃稠度上升，增加腎臟負擔。當全身性發炎反應出現，腎臟血液供應可能受到影響，造成腎臟缺血，進而引發急性腎損傷（AKI）。
醫師指出，急性腎損傷若未及時治療，可能會進一步發展成慢性腎病，甚至腎衰竭，因此及早發現並治療非常重要。
預防高溫引發的健康問題
為了防止高溫誘發的健康問題，專家建議民眾應注意以下幾點：
- 保持身體水分充足：經常補充水分，尤其是在高溫環境中，應避免脫水現象。
- 避免長時間暴露在陽光下：高溫時應盡量減少戶外活動，並穿著輕便的透氣衣物。
- 監控健康狀況：特別是老年人及有慢性病患者，應更加留意體溫、心跳及血壓的變化，若出現頭暈、噁心或乏力等症狀，應立即就醫。
及早治療以防併發症
當出現中暑或熱衰竭症狀時，應盡快將患者移至陰涼處，並持續補充水分，若情況嚴重，務必立即就醫。醫師強調，及早處理可以有效防止全身性發炎反應對身體的進一步損害，特別是對於腎臟等重要器官的保護至關重要。
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