據台灣“聯合新聞網”近日報道，英國威廉王子之妻凱特王妃考慮使用催眠分娩(hypno-birth)，對此消息，英國王室發言人拒絕評論。
凱特王妃考慮使用催眠分娩
據了解，催眠分娩是利用睡覺前的催眠狀態放鬆意識，然後反覆進行聯想陣痛及分娩的訓練。如果反覆進行這些訓練，能消除分娩的恐懼感和不安情緒，並能增強孕婦的信心，緩解分娩疼痛。催眠分娩主要是從意識上消除產婦的恐懼心理，所以在生產過程中，產婦情緒的調節尤為關鍵。
催眠分娩到底能不能真的緩解疼痛感和焦慮感？我們不得而知，不過有一些其他的減痛方法，准媽媽們倒是可以一試。
脈替啶止痛法
即杜冷丁，在第1產程的早期使用此葯，尤其適用處於焦慮、難以鬆弛的情況下，此藥劑注射於一側的臀部或大腿，可持續2~3小時，可能會使胎兒呼吸減慢、感到想睡，但娩出后睏倦感就會消失。如果過晚使用，注射時間距離胎兒分娩時間過近，有時胎兒出生後會有無力的情形而需要適當的緊急處置。 其它除了施打藥劑的方式外，有些醫療院所也會提供音樂、芳香治療及穴位按摩等方式，幫助准媽媽鎮定疼痛的情緒，准媽咪們可以事先詢問醫療人員生產時能夠提供的服務，便可以減輕自己待產包的重量。
硬膜外麻醉止痛法
是一種透過麻醉劑使下半身神經暫時處於無痛感的狀態，因此能使疼痛得到緩解，也是一般醫院中會使用於無痛分娩的方法。硬膜外麻醉須慎重的選擇施行時間，使麻效在第2產程時子宮頸全開后消退，使用此法，媽媽有時可能需要花較久的時間才能把胎兒推出。
緩解疼痛的姿勢
緩解疼痛的姿勢
改變姿勢有時能夠意外有效的緩解陣痛的難過，從以下介紹的姿勢中產婦不妨积極的嘗試，找尋自己感覺最舒服的姿勢。
把體重負荷壓在牆上 將雙臂伸直壓着牆壁，把所有的體重壓在牆壁上，由於此姿勢是站立的方式，因此有幫助胎兒降落的效果。
來回踱步 當陣痛尚不強烈的時候，活動一下身體會比一直躺在床上舒服，下床在醫院內走走或許還能調和一下情緒。
丈夫這樣做也可以幫你緩解疼痛
丈夫這樣做也可以幫你緩解疼痛
陪妻子進入產房后，看着她陣痛的模樣，是不是很想幫她做點什麼呢-丈夫的陪伴有利於妻子生產的情緒穩定，此時丈夫可以在妻子腰骨附近施以某種程度的強力，上下左右的進行按摩或用力壓迫肛門，在指壓背部及腰部時可使用拇指強力按壓，而妻子可以配合丈夫的按摩放鬆時吸氣、指壓時吐氣。
：
： 生產方式相關
本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理
【其他文章推薦】
※濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!
※超人氣NO.1 台中一中住宿,台中一中民宿近商圈步行只要幾分鐘!
※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳
※婚禮籌備好崩潰！該找婚攝還是婚禮錄影?
※住宿攻略懶人包,精選平價舒適一中街住宿,一中街民宿出遊的休息好去處!
※各類大圖輸出價目表