妊娠期一般平均為280天左右，如果孕婦能記清末次月經日期，即可推算預產期。推算方法是從末次月經第一日算起，月份減3或加9，天數加7。
我們舉個例子，某孕婦末次月經是2001年2月21日，則預產期應是2001年11月28日；如末次月經是2001年10月18日，則預產期應是2002年7月25日。
若孕婦僅記住末次月經陰曆的日期，則應換算成陽曆的日期，再進行推算。
一般60％的人在預產期前後1周分娩，90％的人提前3周或錯后2周內分娩。約有5％的人在預防期分娩，如月經不規律，可能分娩期與預產期相差更遠。
因此，若孕婦記不住末次月經日期或者哺乳期無月經來潮而受孕者，或月經不準者，可由醫生根據早孕反應出現的時間、胎動開始時間、根據基礎體溫測定出排卵日、手測宮底高度、尺測子宮長度加以估算。
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