今天跟大家聊聊肩周炎。
肩周炎也稱肩關節周圍炎，是關節囊和關節周圍軟組織的一種退行性炎症性疾病，以四十至六十歲年齡發病較多，故有“五十肩”之稱。女性發病率高於男性。起病往往無明顯誘因，常為單側發病，亦偶有雙側同病者。本病多見於體力勞動者，如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節功能活動。本病病程較長，可達數月，嚴重者可達1到2年。
肩周炎在中醫學上，稱為“漏肩風”，“凍結肩”，“肩凝症”屬痹證或傷筋的範疇。
肩周炎的臨床癥狀主要分兩大類型：
寒邪偏盛型，主要癥狀是起病急驟，疼痛較劇，痛有定處，遇寒痛增，得熱痛減，關節活動不利，局部皮色不變，觸之不熱，苔薄白，脈弦緊。
濕邪偏盛型，肩部酸痛重着，稍見腫脹，痛有定處，兩手沉重，肌膚麻木不仁，肩關節活動不便，苔白膩，脈濡緩。
中醫認為肩周炎主要涉及手三陽經筋及手太陰經筋，與氣血不足，外感風寒濕邪及外傷勞損有關：
一，氣血不足。年老體虛或因勞累過度而導致肝腎精虧，氣血不足，筋失所養，血虛生痛，久之，則筋脈拘急而不用。
二，外感風寒濕邪，久居濕地，風雨露宿，夜寐露肩當風，以致風寒濕邪客於血脈筋肉。在脈則血凝而不流，脈絡拘急而疼痛。寒濕之邪淫溢於筋肉則屈而不伸，痿而不用。
三，外傷筋骨，跌仆閃挫，筋脈受損，瘀血內阻，脈絡不通，不通則痛，久之，筋脈失養，拘急不用。
中醫如何有效治療肩周炎的？針灸取哪些穴位？
肩周炎患者很多，除了吃藥以外，適當的做一些針灸。以肩周圍取穴，肩髃，肩髎，肩臑，阿是穴為主，曲池，外關透內關等配穴治療效果都非常好，基本上半月全愈。
對待肩周炎，除了治療，要堅持做好這一件事！
除針灸按摩治療外，功能鍛煉對加速疾病的痊癒很有幫助，應堅持不懈地進行，大多數人往往對功能鍛煉不予重視，常因怕痛而不敢活動肩關節，結果局部組織血液緩慢，代謝降低，滲出增加，而發生水腫粘連，最終使肩關節的活動更加受限。不堅持進行有效的功能鍛煉，你可能永遠無法擺脫肩周炎！
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