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夏天氣溫較高，可是近日疫情又有反彈的趨勢，需要佩戴口罩進行防護，不知道夏天戴口罩感覺呼吸困難怎麼辦？
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夏天戴口罩感覺呼吸困難怎麼辦
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前往家中或者戶外的空曠場所。
以當前疫情的防控局勢看，佩戴口罩依然是相對有效的防護措施，如果天氣炎熱感覺呼吸不順暢，那麼可以前往家中或者戶外的空曠場所摘除口罩呼吸。
而如果處在人員比較密集、又不怎麼通風的場合，那麼即使佩戴口罩感覺悶熱也是不建議摘除的，以免將口鼻直接暴露在可能的不利環境下。
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口罩什麼時候要戴
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1、對於普通公眾來說，居家的時候無需佩戴口罩，處於低風險地區戶外通風良好的地方，並且保持了一定社交距離的話，也是可以摘下口罩的。
2、出行的時候，如果是自己駕車的話，車上無陌生或者有流行病學接觸史的人員，可以不戴口罩，而如果是乘坐長途汽車、火車、輪船、飛機等則需要佩戴一次性性醫用外科口罩。
3、如果是進入超市、電影院、博物館等地方，應該自覺佩戴醫用外科口罩。
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口罩的保質期多久
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依據情況而定。
一般來說，普通的醫用口罩和醫用外科口罩在沒有開封的情況下，可以保存2-3年左右，而在開封了的情況下，防護級別比較低的口罩保質期在5-7天左右，防護級別高的則可以保存10-20天左右。
口罩儲存的時候應該放置在避光、衛生、乾燥的地方，購買的時候建議盡量選擇單獨包裝的，如果是大包裝的口罩，開封后也應該盡量放置在醫藥箱或者密封袋中。
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夏天口罩多久換一次
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1-2個小時。
一般來說，一次性醫用外科口罩建議最少4個小時就要更換一次，戴的時間越長，口罩的防護能力就越差，而夏季由於天氣悶熱，建議1-2個小時就更換一次口罩。
口罩被汗水浸濕其防護作用就會變差，從而無法有效預防新冠病毒，因此夏季出門的時候最好多備幾個口罩，以便於更換。
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積分文章來源:樂哈健康網
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