台灣許多年輕女性長期飽受便祕之苦,而根據美國研究發現,便祕不僅僅是腸胃道問題,也可能會損害記憶力,如何改善排便…
分類: 健康醫藥
「法拉利級病毒」全家掛病號 酒精沒用稀釋漂白水才有用
疾管署3月16日發布單周16萬人腹瀉,分析諾羅病毒占大多數,雖進來數字有下降,但上周仍有14萬4924人腹瀉就…
穀雨到!濕氣漸增引濕邪 中醫師5穴道2食補教你養肝又養脾
內關穴位置。(馬光中醫提供/崔正綱高雄傳真) 太衝穴位置。(馬光中醫提供/崔正綱高雄傳真) 行間穴位置。(馬光…
現榨柳橙汁很健康?含糖量超驚人 能吃就別用喝的
有些人喜歡將水果打成果汁,營養師高敏敏建議,「能吃就少打成汁」;她舉柳丁為例,1杯360毫升的柳橙汁大約含有4…
變天就又累又愛睏? 三大建議保健身體
最近氣溫不穩定,像本周又開始轉涼,特別會讓人產生倦怠感、體力不足或精神時常不濟的狀況,因此不少民眾都會狂喝提神…
喝咖啡增1病風險?營養師曝5高危族群 嚴重恐致死
坊間流傳酒精、咖啡因可能提高泌尿道感染風險;攝取柑橘、補充礦物質鋅、避免穿過於緊身的褲子,可改善泌尿道感染。對…
掃墓點香、燒金紙「飄4致癌物」 2類人要避開
今(1日)天起連續5天是清明節假期,許多人會在這期間返鄉掃墓,近年民眾健康意識抬頭,不少墓園都減少燒香、燒金紙…
每年逾千人被蛇咬傷 2種毒蛇最常見!疾管署提醒「5要5不」
5天清明連假到了,疾病管制署提醒,國內每年約有千餘人被蛇咬傷,以龜殼花和赤尾青竹絲最常見,由於4月起台灣氣候逐…
壓力大難入眠 營養師曝1茶飲 有效助眠、緩解焦慮
現在人生活壓力大,甚至影響睡眠品質,惡性循環導致身體被搞壞。營養師馬鳳吟表示,台灣平均每5人就有1人受睡眠困擾…
5種護肝食物幫助排除藥物毒性!1茶飲清熱解毒 幼兒也能喝 多喝水是必要
營養 5種護肝食物幫助排除藥物毒性!1茶飲清熱解毒 幼兒也能喝 多喝水是必要 許寶仁 報導 2023/06/1…