分類: 健康醫藥

都要睡覺了，卻老是覺得肚子餓得無法睡，胃腸肝膽科主治醫師邱展賢表示，要注意是否有消化性潰瘍問題，因為通常到晚上…

睡眠對健康至關重要，但許多面臨更年期的婦女往往會出現睡眠障礙的症狀，根據衛服部國民健康署的數據指出，台灣的更年…

養生 「過年不發胖」上保險！避免體重失控中醫有妙方 1茶飲1道菜來幫忙 梁萱琪 整理 2023/01/18 1…

營養 冰箱食物可以放多久？過年剩菜、剩飯可以吃多久？一張圖秒懂冷藏、冷凍保存期限 郭庚儒 報導 2023/01…

營養 醉蝦醉雞原來要這樣做才入味！營養師再教做「蔬福包」，一口吃7種蔬菜 丁彥伶 報導 2023/01/18 …

營養 抗老必吃超級食物！營養師揭「8黑色食材」順腸胃清血管 它連皮吃更營養 吳詠霓 整理 2023/01/19…

養生 年後腰圍大了一圈？三餐這樣吃自然瘦 醫推薦6種燃脂食物 郭庚儒 報導 2023/01/30 11:43 …

營養 他跟女友親熱摸出胸部硬塊 竟是罹「乳癌二期」！預防乳癌3類食物千萬要少吃 羅以容 整理 2023/01/…

營養 高蛋白飲食加「這些」秒變「預防骨鬆餐」！醫教你如何減肥又保骨 梁萱琪 整理 2023/01/30 15:…

營養 2茶飲緩解焦慮、提振精神！4招趕走開工焦慮 郭庚儒 整理 2023/01/30 15:33 字體放大 開…