要懷上一個可愛的寶寶,怎麼那麼難?孕氣不好難道是我的錯嗎?想懷孕卻遲遲沒消息的夫妻們,一定會很容易譴責自己,但…
分類: 健康醫藥
解救過勞的媽媽手、下背痛!一招慢運動把全身筋膜力量用出來
前後移身:練習運用整體力量,避免受傷 很多人在每天的生活當中,經常都要重複一些固定的動作,例如做家事、帶小孩,…
手腳冰冷?5分鐘啟動肝經、腎經,疏通熱鬱堵塞「自帶暖暖包」
】是否曾有開會前、緊張時覺得手腳冰冷,突然冷到打寒顫,或是曾有覺得手太冰,想把手放到屁股、大腿底下取暖的經驗呢…
脂肪肝醫師這樣自救,阻止變肝癌!2食物意外改善肝腎功能
現代人多吃少動,特別容易有脂肪肝問題,且即使外表並不顯胖,也不代表能夠高枕無憂,許多瘦子也有脂肪肝問題。但脂肪…
台灣水果王國,卻容易吃出濕氣體質?集齊糖尿病、肥胖、肝炎的地雷
甜性食物屬性為溼;臺灣地處亞熱帶,又是海洋性氣候,濕氣偏重,因此盛產濕性的食物,如水果與甜性作物,也好發濕性的…
「最短命癌症」好發於青壯年男性 常見5大警訊
頭頸癌為多種癌症的統稱,一般包括:口腔癌、鼻咽癌、甲狀腺癌、喉癌、下咽癌、口咽癌、唾液腺癌和鼻竇及鼻腔癌,由於…
男子罹僵直性脊椎炎 中藥合併針灸助擺脫止痛藥
一名26歲男性患者被診斷為僵直性脊椎炎,因連吃多年止痛藥,實在受不了,於是轉而求助中醫師蔡宗璟。患者因先前甲狀…
腰圍越減越大?大肚腩不是脂肪 竟是暗藏22公斤巨大腫瘤
68歲的楊先生身材高大壯碩,近年來減重有成,四肢都瘦了,但大肚腩總是瘦不下來的,讓他十分困擾;經就醫檢查赫然發…
4個簡便又實用的美白牙齒方法
生活中,有些人因吸煙喝茶使牙齒堆積牙垢,既影響美觀又防礙健,許多人選擇洗牙來達到美白的效果,殊不知既破費又…
醫院美白牙齒的6種常見方法
目前牙醫師能做的牙齒美白工作大約有下列幾項: 1、超音波洗牙: 健保給付的洗牙,主要是針對清除牙齒…