自今年5月起,台灣新冠肺炎疫情肆虐,施打疫苗成為避免被病毒感染,並降低重症化的自我保護最佳解方。如今疫苗施打已…
分類: 健康醫藥
立冬補嘴空!5大進補原則 薑母鴨、羊肉爐安心吃
俗話說「立冬補冬,補嘴空」,每逢立冬時節,民間向來都有進補習俗,不少人都會相約親友大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等…
眼睛霧霧的是什麼原因?眼病變這些症狀可能致失明!
眼睛是人的「靈魂之窗」,不僅可讓人看見世間萬物,也能表現出一個人的喜怒哀樂。因此,若眼睛開始出現不適的現象,最…
肝是沉默的器官,但指甲、眼睛5異樣會告訴你肝臟在生病_酒糟皮膚炎
肝臟由於較少神經的緣故,不產生嚴重併發症的話,民眾可能難以得知自己的肝臟出了問題,因此又被稱為「沉默的器官」。…
痛風飲食怎麼吃?可以吃什麼?一張表看懂痛風食物禁忌與注意清單
編按:痛風飲食可以吃什麼?痛風是由於肥胖、壓力、吃太多、飲酒過量等問題,導致人體腎臟無法正常排出尿酸,堆積在體…
橄欖油怎麼用? 專業品油師解密橄欖油魅力
我一天的油脂攝取方式 雖然說在地中海飲食裡「油脂」是關鍵,但很多人對一天要吃多少油其實不太有概念。所以接下來,…
「ABC瘦身果汁」煮熟再打 可增加營養吸收
營養又飽足的ABC果汁 每次到了新年,減肥會是很多人的新年目標。但是在這逐漸暖和的天氣我們要去春遊,夏天要到度…
孩子近視怎麼辦?醫生教你近視防控懶人包,破除近視迷思!
台灣孩子近視有三大特點:近視比率高、發生年齡早、近視度數深。學童近視的普及率不斷升高,家長們到底該如何幫助孩子…
搶救產後走鐘腰線!藝人Janet一招瘦回26腰
2021金鐘獎於日前盛大落幕,除了眾多得獎者夢想成真外,本屆金鐘星光大道紅毯同樣精采萬分。其中,以《戒指流浪記…
防失智要先排大腦的毒!一天一碗湯,簡單清除「腦部垃圾」
不知你是否有隨著年紀增長,集中力下降、常常忘東忘西,明明才剛講過的事情卻轉眼就忘的經驗呢?日本腦神經內科醫師教…