高油脂飲食容易引起肥胖、心血管疾病,許多追求健康、愛美人士對油脂直接敬謝不敏,三餐選擇水煮食物,但過與不及都不…
分類: 健康醫藥
秋天到了!眼睛又乾又癢 醫師給建議
乾眼症是可以預防的,南投醫院提醒民眾平時應做好眼睛保健,避免長時間用眼、過度疲勞,讓眼睛充分休息。若有不舒服建…
公園運動3奇招 吳鳳邀您中秋假期來運動
面對中秋應景美食,民眾又愛又恨,想吃卻又擔心增加體重。國民健康署建議,可多利用居家附近的公園運動,並推出公園運…
出現手抖且動作遲緩別大意 恐是巴金森氏症徵兆
巴金森氏症患者會出現手抖、動作遲緩、步伐變小、身體僵硬及容易跌倒等症狀,尤其家中若有長輩日常身體開始出現變化,…
試管嬰兒幕後推手 胚胎師功不可沒!
胚胎師在人工生殖療程中扮演著很重要的角色,需要經驗的累積才能精準完成任務,充分考驗胚胎師的專業技術能力。 隨時…
期中段考來了!10分鐘居家超慢跑 教練教你提升讀書效率!
國民健康署王英偉署長提醒,考生除規律作息及充足睡眠外,提供一套在家超慢跑運動,讓莘莘學子們能夠以伸展運動加上1…
肌酸、BCAA到底要不要吃? 運動營養品補充原則
有運動的人,無論是想增肌或是減脂,都希望可以利用運動營養品或增補劑能夠幫助自己事半功倍,但是這些增補劑,例如:…
啃骨頭牙斷有救嗎? 緊急3招速搶救
臺大醫院新竹分院牙科部楊智仁醫師表示,在門診常有牙齒撞斷或咬裂的患者,拿著斷裂的牙齒希望牙醫能幫把斷裂的碎片黏…
衛福部照顧失能家庭 這些照顧服務你知道嗎?
最終目標能幫助需要長期照顧服務者,建置完善的連續性長期照顧服務體系,提供更完整的照顧。 為提供失能民眾與家庭完…
心臟病與中風可預防 除了天冷,4危險因子別輕忽
近來因名人心血管疾病(CVD)突然驟逝的新聞層出不窮,日常生活中,你我身邊也偶有案例。衛生福利部108年死因統…









