衛福部南投醫院毛柔壹營養師表示,12月為釋迦的產季,是目前當季的水果之一,其營養價值高,含有豐富的鉀、鎂及維生…
分類: 健康醫藥
冬至吃湯圓 營養師教你健康吃
營養師建議將有餡、無餡湯圓搭配著吃,料理時可減少油量或減少糖量,可以紅棗枸杞來取代砂糖,也可以使用蘿蔔香菇來取…
乾癬纏身20年 誤信偏方成移動雪人 堅持治療為抱孫
左 乾癬病友盧先生. 中 台灣乾癬暨皮膚免疫學會理事長暨台大醫院皮膚部主任 蔡呈芳教授. 右 台灣乾癬暨皮膚免…
遠離大腸直腸癌危機! 50歲以上鼓勵兩年一次免費篩檢
接受糞便潛血篩檢,遠離大腸直腸癌危機!中華民國大腸直腸外科醫學會理事長暨高雄醫學大學附設中和紀念醫院大腸直腸外…
驚!35歲女胖到昏迷 減重團隊胃縮小手術救命
胃縮小手術減少胃容量,吃一點就飽,足夠一天生活熱量,手術移除飢餓感,降低食慾帶動瘦身。 全世界及亞洲肥胖率逐漸…
不菸不酒卻滿口牙結石? 牙醫教正確清除牙垢刷法
臺中慈濟醫院牙科醫師何曉涵解釋,造成「牙周病」,就是許多人熟知的牙菌斑累積引起,牙菌斑就是俗稱的「牙垢」。 年…
冬至吃湯圓10小2大為宜 前後餐米飯減量
臺中慈濟醫院營養師楊忠偉提醒,適量吃湯圓,小顆10顆或大顆2顆,同時調整當日正餐份量,全家團圓過節無負擔。 冬…
壓力大吃、吃了壓力又大 熟女罹患焦慮暴食症
衛生福利部臺北醫院中醫科郭建志醫師表示,郝小姐身高162公分、體重60公斤,尚未達到肥胖的標準,卻因為合併焦慮…
唾液腺結石下巴腫如青蛙 生活中做到2件事可預防
亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師許哲綸表示,攝取足夠水分以及避免抽菸,能維持唾液管道暢通,減少發生結石的機率,…
投手的夢靨「肩關節撕裂傷」 揮別疼痛這樣治療
肩關節撕裂傷雖然號稱是「投手的夢靨」,但其實只要肩部過度運動或施力不當,不是運動員的民眾,例如搬家工人、按摩美…









