近年來,老花眼有逐漸年輕化的趨勢。那麼,到底如何預防老花眼呢?其實,經常按揉小腿,能夠有效預防老花眼。 …
分類: 健康醫藥
推拿按摩須謹慎 亂揉亂按有危險
73歲的張大爺患高血壓、高血脂很多年了,最近去醫院檢查又發現了頸動脈斑塊,血管已明顯狹窄,醫生建議他做介…
秋冬要養肺 多做呼吸操
秋冬季節是呼吸系統疾病高發期,高發的呼吸系統疾病包括感冒、急性支氣管炎、慢性支氣管炎的急性發作、肺炎等。秋冬季…
四款葯膳可驅寒
冬天將近,天氣越來越冷,正是進補的好時節。俗語云,葯補不如食補。各種冬季養生葯膳對於增強體質、抵禦寒冬,具有不…
吃人蔘上火?因為沒吃對
秋冬時節,好多人喜歡購買人蔘來調補身體,因為人蔘是廣受歡迎的進補佳品,被視為“百草之王”。 《神農本草經》記載…
潤肺去燥 這些秋花養生又入葯
專屬秋季的花卉不多,但依然有一些美麗的鮮花專門在秋季綻放。這些花朵不僅極具觀賞價值,而且具有顯著的秋季養生效果…
秋冬疲乏,喝喝這個茶
雖然立冬到了,可是艷陽高照下,很多人開始犯困,覺得大腦昏昏沉沉的,而且出現身體乏力的情況。 廣州市中醫醫院雜病…
煲中藥,你家的煲葯器具選對沒?
和醫院代煎相比,把中藥拿回家煲的確麻煩些,但是可以煲得更加細緻。但煲中藥的過程中,除了要掌握先下、後下等煎煮方…
紫蘇,可解表散寒、行氣和胃
紫蘇,有增香去腥的作用。不但是餐桌上的調味菜,也是一味流傳千年的名葯。廣州市中醫醫院副主任中藥師王小英介紹,紫…
“逍遙家族”疏肝解郁有側重
在琳琅滿目的中成藥中,有一個以疏肝解郁功能最為突出的“逍遙家族”,主要有逍遙丸、加味逍遙丸、丹梔逍遙丸、紅花逍…