我們從一日三餐當中獲取營養物質,因此每一餐都不能忽視,近些年來,因為早上倉促上班將就吃飯,中午上班應付解決,對…
分類: 健康醫藥
還不知道怎麼選鹽?不想被人說外行,建議看看
鹽是我們生活中必不可少的調味品,它的用處相當廣,而且鹽也分很多種:加碘鹽,低鈉鹽,海鹽等等,面對這麼多種的鹽,…
早餐要吃,還得會吃!選對六種食物,長壽有望
早餐對我們的身體而言是非常重要的,可以說是一日三餐中最重要的一餐了。但是很多人因為早上起不來,來不及上學上班就…
拔罐出現水泡是好是壞 如何避免水泡
拔罐是一種常見的中醫療法,在治療疾病上效果良好。但是不少人也有以為,拔罐出水泡好還是不好呢?下面我們簡單了解下…
艾灸能調氣血通經絡 三個時期要注意
艾灸是一種傳統的中醫療法,不僅可以治療疾病,還在養生保健方面有一定的效果。下面我們就來簡單了解下: 什麼是艾…
夏季濕氣多 如何拔罐能祛濕
如何拔火罐才能去除濕氣?體內濕氣重會給身體健康帶來很大的危害,因此要清除體內濕氣,去除體內濕氣的方法有很多種,…
針灸也有一定風險 出現暈針該怎麼辦
我們都知道針灸是一個很好的治病養生的方法,但是在針灸的時候也會發生意外的情況,比如針灸暈針就很常見。那麼面對針…
夏季刮痧有哪些事項要注意
刮痧算是比較傳統的中醫理療的方式,主要是通過像魚骨、石頭等等不同的表面比較光滑的器具來刮皮膚,刮出紅色的小顆粒…
中醫艾灸有講究 注意十大事項
中醫學認為艾屬溫性,其味芳香,善通十二經脈,具有理氣血、逐寒濕、溫經、止血、安胎的作用。《本草綱目》:R…
拔罐時為何罐內會有水珠
為什麼拔罐時罐內會有水珠 1、體內濕邪較重 如果人體內的濕邪比較嚴重,那麼在拔罐的時候就會有比較明顯的…








