營養 雞蛋新不新鮮看「它」就知道!營養師授2招挑選新鮮好蛋 不怕買到過期蛋 羅以容 報導 2023/09/18…
分類: 健康醫藥
一把吞都白吃了!營養師揭6種保健品組合「不可同時吃」 沒效又浪費錢
營養 一把吞都白吃了!營養師揭6種保健品組合「不可同時吃」 沒效又浪費錢 吳詠霓 整理 2023/09/18 …
她不碰甜食、炸物還是肥 「1早餐」害的:很多人都中
新陳代謝科醫師謝孟璇在中表示,上述女子有糖尿病史,因遵照醫囑服藥,血糖控制得宜,不過體重都高達65~67公斤。…
吃魚目補眼睛?以形補形5大真相 營養師教你這樣吃才有感
坊間有所謂「以形補形」的食療方法,像是吃雞佛(雞睪丸)可以壯陽、吃魚目能補眼睛,皆為很常聽到的說法。對此,營養…
臉上皺紋是心臟警訊 研究曝「1紋路」深死亡率高
臉上的紋路可透顯出心血管狀況,曾有一名中年男子走入診間表示要做健檢,希望醫師能給予意見,醫師觀察男子臉部後建議…
濕疹爆炸靠戒1習慣改善70% 出現7徵兆恐身體發炎了
中山醫院家醫科醫師陳欣湄分享門診案例,一位50多歲女士,患有嚴重過敏性鼻炎和濕疹,儘管接受許多治療,症狀始終沒…
夏季冰品誘惑大 一周吃2次肥胖就上身
炎炎夏日,來1碗剉冰或1支冰棒是最受歡迎的消暑食品,也是小孩最愛零食之一,一般包裝冰品都含高熱量,每周吃2次就…
他常應酬 營養師曝「多做1事」腎功能變好了
多做1事 腎功能變好(製圖/陳友齡) 腎臟是人體排毒的重要器官,一旦受損,對健康危害極大,營養師李婉萍分享案例…
他牙痛沒在管 2天後釀一重病險死 醫:很多人都中!
一名50多歲男子某天覺得左側牙齒微痛,心想好好刷牙也許可自癒,未料2天後左臉腫漲且疼痛難耐,急忙就醫才知齲齒引…
減重、抗發炎還能降糖尿病風險 醫分享5大助眠技巧
失眠、睡不好是現代人的通病,睡眠不足除了影響精神,對身體帶來的危害更遠超過想像。對此,家醫科名醫宋晏仁提供5招…