許多女性朋友大姨媽來時易心情煩躁,或乳房、下腹脹痛等經前症候群症狀,台南柳營奇美醫院中醫師簡珮珊表示,中醫會依…
分類: 健康醫藥
吃粽子不怕血糖飆! 小撇步讓4種人也能安心享用
端午節將至,各式各樣口味的粽子紛紛出籠,讓人食指大動。不過,也有許多人擔心食用粽子後,容易會脹氣、發胖或血糖高…
1動作恐影響排尿、床上表現! 超多人常做藏4大危害
許多人都有翹二郎腿的習慣,千萬別小看這個動作,可能會對身體帶來極大負面影響。骨科醫師嚴可倫表示,翹腳可能會對身…
少吃還是胖 研究曝「1睡覺習慣」釀禍:多1物增胖17%
肥胖造成多種慢性病,許多人努力減重仍瘦不下來,營養師李婉萍表示,除了飲食、壓力等因素外,有研究指出,夜間睡眠時…
讓人愈吃愈瘦 4燃脂食物曝:還能殺菌、增肌肉量
眾多研究證實,肥胖會導致身體慢性發炎,減重已是全民運動,但不少人未見成效。營養師李婉萍表示,當人年紀漸長、荷爾…
不吃藥降膽固醇! 醫分享5招「1類食物還能防癌」
膽固醇是維持人體正常運作的重要成分,但當它過高時,就可能引發心血管疾病。在走到罹病吃藥這一步前,有什麼方法可以…
【長照路遙誰給力】25歲正妹從記者轉做居服員!揭照顧長輩心聲有洋蔥
國發會推估臺灣將於2025年正式邁入超高齡社會,許多長輩因為年紀大了,身體逐漸衰弱,生活功能需要協助,這時候居…
從舌頭看健康警訊!3體質易患胰臟癌 裂痕、厚苔要當心
舌頭不僅能感受味道和協助咀嚼,還能透露身體健康警訊。中醫師陳潮宗表示,有3種體質容易罹患胰臟癌,分別是肝膽濕熱…
天冷嚴防心血管病發猝死 老鄉代心跳停止50分搶救奇蹟甦醒
天冷嚴防心血管病發猝死 老鄉代心跳停止50分搶救奇蹟甦醒 By 2023 年 11 月 24 日 ▲天冷嚴防心…
登革熱防治不鬆懈 嘉縣結合3+1行動醫療擴篩
登革熱防治不鬆懈 嘉縣結合3+1行動醫療擴篩 By 2023 年 11 月 24 日 【記者 吳瑞興/嘉義縣 …