減肥藥別亂吃！一名35歲女性由於在減重過程中遇到停滯期，於是開始服用同事介紹的減肥藥物，聲稱一個月能瘦10公斤，沒想到吃了一週之後竟開始有嚴重嘔吐及腹瀉的情形，後被家人於臥室內發現她全身抽搐、肌肉僵硬倒在臥室內，且已經意識不清，被送到急診後，醫師指出這是因為電解質平衡被打破而併發的癲癇症狀。

圖／擷取自FREEPIK

初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍說明，在幫患者進行血液檢查之後，發現她的電解質有多項異常，包含低血鉀、低血鈉、低血氯等，甚至出現代謝性鹼中毒，加上心電圖檢查也顯示異常，因此推斷是嚴重的低血鉀所引起，從症狀及血液檢查來推測，患者服用的減重藥物中可能含有大量的利尿劑和瀉藥，會使體內的水分及電解質過分流失，進而造成嘔吐、脫水甚至併發癲癇。

經過詳細問診治療後，陳威榮醫師發現患者減重停滯的原因，主要與大多數人會有的減重迷思有關，因此醫師也特別分享了以下三個重要觀念：第一，選擇正確的食物和比例。第二，充足睡眠與減壓。三，合理的減重速度才能持久。只要在減重期間正確落實上述三個觀念，就能避免減重出現令人崩潰的停滯期。

陳威龍醫師提到，患者經過兩個月的飲食和生活調整，再加上養成運動習慣，成功瘦了8公斤，不過減重之路就像登山一樣，有時平緩有時陡峭，千萬別因為一時卡關就灰心放棄，雖然過程會需要多一些的時間，但只要堅持下去就能一定能達成目標。

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