我們一直被教育:健康的睡眠是每天睡夠8個小時! 而成年以後又因為加班娛樂等等經常每天睡不到8小時。 每天至少睡…
標籤: 不孕症
按揉列缺治落枕
睡醒后脖子突然動不了,那滋味別提多難受了。中醫認為,落枕多是由於不正確的睡姿、枕具不合適及頸部受寒所致,情況不…
三款藥茶緩解眼睛不適
編者的話:眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的,每個人都應保護好它。隨…
按揉小腿能防老花眼
近年來,老花眼有逐漸年輕化的趨勢。那麼,到底如何預防老花眼呢?其實,經常按揉小腿,能夠有效預防老花眼。 …
推拿按摩須謹慎 亂揉亂按有危險
73歲的張大爺患高血壓、高血脂很多年了,最近去醫院檢查又發現了頸動脈斑塊,血管已明顯狹窄,醫生建議他做介…
四款葯膳可驅寒
冬天將近,天氣越來越冷,正是進補的好時節。俗語云,葯補不如食補。各種冬季養生葯膳對於增強體質、抵禦寒冬,具有不…
“逍遙家族”疏肝解郁有側重
在琳琅滿目的中成藥中,有一個以疏肝解郁功能最為突出的“逍遙家族”,主要有逍遙丸、加味逍遙丸、丹梔逍遙丸、紅花逍…
最新研究:A型血人群更易感染新冠病毒?
近期,一篇發表在預印本平台medRxiv、尚未經同行評議的文章《Relationship between th…
吃什麼都酸痛,6招幫你拯救牙齒敏感
天氣一天天熱起來了,春雨君去超市囤貨的時候,順便買了冰激凌和大西瓜。回到家放在冰箱里冰了一下午,晚上打遊戲的時…
為什麼說玉屏風散可增強免疫力?
玉屏風散的方子是來自於《醫方類聚》,方中共有3味葯,分別是黃芪、白朮、防風,其中黃芪和白朮均為6…



