熱量攝取減少,肌肉跟脂肪會一起流失,無論是用限制熱量、減醣、間歇性斷食等,但只要做好整體的飲食規劃、運動後的補…
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肩頸痠痛想用電熱布 醫師教你正確熱敷保養
張適恆醫師表示,熱敷的原理即是讓血管擴張,增加患部的血流量,加強自我修復功能,若是手腳冰冷,熱敷也能局部加熱,…
糖尿病視網膜病變為全球失明主因 AI有助及早發現眼睛病變徵兆
根據統計,亞洲第二型糖尿病患者中有近3成罹患視網膜病變,另一資料也顯示,糖尿病史達二十年後發生視網膜病變的患者…
調情撩妹走鐘 心理師提親密關係「三重奏」
心理治療所呂嘉寧臨床心理師表示,在交往中的親密關係,「對方心裡沒有拒絕只是不好意思說出來?」這些錯誤觀念常只是…
慢性下背痛!保守治療都試過 醫:手術治療是選項
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區神經外科主治醫師莊淵丞指出,不同於運動傷害或短時間內負荷過重所造成的急性下背痛,脊…
ADCT異位性皮膚炎控制工具 智慧醫療助醫病溝通
異位性皮膚炎病友協會引進線上版「ADCT異位性皮膚炎控制工具」,病人可透過電腦或手機直接進行線上評量,每次評量…
跟乾眼困擾說Bye Bye! 原來乾眼要「加油」
徐旭亮醫師說明,傳統觀念認為乾眼症是缺水為主,但根據最新研究指出,其實只有14%乾眼症患者為單純缺水型,高達約…
減肥成效看不見?專業醫師曝:關鍵在於進食時間
曾漢棋醫師表示,減重成效與進食時間及三餐熱量分配有相當大的關係,並建議欲減重者應減少晚餐澱粉和脂肪的攝取。 「…
肝臟標靶型顯影劑 讓小型肝癌無所遁形
梁博欽醫師表示,根治性治療為小型肝癌標準治療,透過MRI搭配肝臟標靶型顯影劑可清楚確認腫瘤數目、大小、位置,揪…
萊豬要來了 北市通路賣場設「不含萊劑專區」
臺北市政府衛生局黃世傑局長表示,北市府已邀集北市豬肉進口商及連鎖通路商召開食安條例預告說明會,並蒐集各界意見,…