我們一直被教育:健康的睡眠是每天睡夠8個小時! 而成年以後又因為加班娛樂等等經常每天睡不到8小時。 每天至少睡…
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這場疫情能否在夏天結束?張文宏:基本不可能
近日來,武漢所有方艙醫院全部休艙、湖北除武漢外連續11天0新增、12省區市連續20天以上0新增、13省市現有確…
按揉列缺治落枕
睡醒后脖子突然動不了,那滋味別提多難受了。中醫認為,落枕多是由於不正確的睡姿、枕具不合適及頸部受寒所致,情況不…
身體不好,頭髮報警
“綠雲擾擾,梳曉鬟也”“綠雲傾,金枕膩”……古人將一頭烏黑、濃密的頭髮形容為“綠雲”。從養生的角度講,健康的頭…
中醫藥:得民心產業興
中醫藥學是中華文明的瑰寶,包含着中華民族幾千年的健康養生理念及實踐經驗,凝聚着中國人民和中華民族的博大智慧。中…
為什麼說玉屏風散可增強免疫力?
玉屏風散的方子是來自於《醫方類聚》,方中共有3味葯,分別是黃芪、白朮、防風,其中黃芪和白朮均為6…
經后養血 按足三里太溪
中醫理論有“婦女以養血為本”的說法,尤其月經期后,很多女性都有氣血虧虛的問題。若不善於補給,容易出現面色萎黃、…
金錢草:舒筋活絡消腫痛
名字起得好,印象差不了。人如此,草木亦如此。金錢草本是眾多中草藥裏面的一個,但是因為名字討喜,如今很多人把它種…
治療腎病 連續五次指標正常才算治癒
說到腎病,人們往往畏之如虎。因為腎病不但容易反覆發作,讓人們飽嘗無奈,更隨着病情不斷髮展令人難免面臨尿毒症、腎…
流感流行季來臨 中醫專家教你科學防流感
人民網北京11月19日電(記者 崔元苑) 據國家衛生健康委提示,專家預測,11月中下旬流感活動將開始逐步增強,…


