沟通交流是促进感情最好的方式，夫妻之间生活久了难免会出现一些矛盾，有时候老公心情不好，跟老公吵架后，老公不喜欢和我说话怎么办。
老公不和我说话怎么办
1、 老公不想跟你说话的同时，肯定是你跟老公说话的语气不好，以及你总是用一种抨击性的语言去和老公沟通。想想任何人都是无法去忍受的，家本身就是一个需要爱的地方。想让老公和你说话，最起码你也要有一个好的态度来面对。
2、 任何时候都要懂得给自己给老公一个台阶下。两个人都不愿意说话的时候，你就要记住做一些美食，端到老公面前，看看老公会不会微笑。想想你的心疼想想你为老公做的一切，老公看到以后肯定会感动的，痛哭流涕。
老公不愿与我沟通
1、不要在意老公的失言
男人不太擅长表达自己的想法，所以大部分时间喜欢选择沉默。因为他怕他说出的话伤害到了你，所以你要理解老公，不要在这个时候逼他与你沟通。
2、不要在老公气头上说话
也不要在这个时候对老公说些气话，他本来就很烦，你再一说气话就只会是雪上加霜，让他更加烦恼，然后不停的吵架。
3、给老公一个安静的环境
这个时候正确的做法应该是给老公一个安静的环境，因为他很想一个人静静，如果他需要你，肯定会和你说，不说就是不需要你的。
4、不要在这个时候讲道理
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更不要在这个时候和他讲道理，夫妻之间本来就没有那么道理可讲，而且这也不是一个讲道理的时间，要讲也是换个等他平静下来的时间再讲。
5、不要在这个时候装委屈
女喜欢把眼泪当武器，喜欢在男人面前装柔弱，喜欢哭泣，这招在谈恋爱的时候还有点作用。但对已经成了夫妻，而且在老公心情很烦的情况下，用处不大。
6、冷老公冷静后再交流
待老公安静下来后，他一个人也想通了，再来轻言细语的和老公沟通。这个时候老公一定会愿意听里说话的，而且这时候沟通也不会吵架的。
当老公不愿意与你聊天
1、 婚姻中的问题自古是最难解决的，因为清官难断家务事。不愿意沟通的婚姻，不愿意去和你沟通的同时，肯定是因为你把爱情握得太紧，给这个男人造成的压力太大。创造一个和谐温馨的家庭环境才会让老公渐渐开口。
2、 想和一个爱你的老公安安稳稳的过日子，更多时候不要总是去想着风花雪月的爱情，把你的感情投入到生活当中。点点滴滴让老公明白你的爱，这样老公才能和你无话不谈，才能和你交心。
老公不愿意与你聊天怎么办
1、当发现老公不愿意和你聊天的时候，就要找根本原因了，看看到底是因为什么事情才出现的这种结果，如果是因为你做了某一些事情，惹到了对方，这个时候就要做出改变了，并且要给对方一些冷静的时间，不要着急的去和对方聊这件事。
2、然后就是找自己的毛病，当你改完以后就要去帮对方道歉了，并且这个时候要得到对方的谅解，其实有时候得到对方的谅解是一件比较容易的事情，对于一个女生来说，放柔软一些男人就好接受。
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