分類: 健康醫藥

常言道：「春生夏長，秋收冬藏。」此乃自然界萬物運行的真理，每當「立冬」一到，自然界呈現陰盛陽衰之貌，此季節枯枝…

最近冷空氣襲來，全台氣溫有感下降，天冷時要格外注意心臟病、心血管疾病的發生，除了一般知道要監測血壓、控制血糖，…

每當天氣變冷時，總是會傳出心血管疾病發作、猝死的案例，低溫讓血管收縮，一般女性也變得容易有手腳冰冷的問題，其實…

近年，不少名人因癌症英年早逝，包括《超級偶像》第3季總冠軍朱俐靜，在經2年的抗癌歷程，仍於7月病逝，享年40歲…

聽說脊椎狹窄症容易併發糖尿病，這是真的嗎？ 韓國的研究團隊以119位同時罹患脊椎狹窄症與糖尿病的患者為對象，進…

莫為夕陽添惆悵 人們為了生活、理想、家庭、興趣打拼了大半輩子，原本想退休後可以過著輕鬆、自在、愉悅的日子，種種…

在吃水果、蔬菜時，依照烹調方式與飲食習慣，不少民眾都會將蔬果皮削去、剝除當成廚餘，不過，專家指出，這些蔬果皮中…

曾有研究發現，不燒香的行天宮和燒香的龍山寺，PM2.5的濃度相差高達85倍，研究一出，引發熱烈討論燒香可能的健…

許多人早已知道，為了健康老化、預防臥病在床，透過運動鍛鍊預防自己肌少症相當重要。不過，也有專家從另一層面思考，…

深入了解冥想的效果 大家知道，藉由冥想可以看出怎樣的效果嗎？ 我自己在實踐冥想之前，從來沒想過冥想居然會出現這…