有甲狀腺結節,會有哪些症狀? 最常見症狀,就是沒有症狀。超過九成的甲狀腺結節都是良性,很多都是做影像相關檢查(…
分類: 健康醫藥
適時紓壓就夠了嗎?壓力會加速這一種維生素的消耗,讓細胞能量不足,造成疲勞、酸痛反覆發生
你也是壓力一族嗎? 有調查顯示,超過九成的台灣民眾表示自己處於壓力之下;壓力在現代人的生活中可說是無所不在,不…
膽結石7成無聲無息!脂肪肝、高膽固醇等16項因子會壯大膽結石
據統計,膽結石台灣發生率約5%,隨著飲食習慣西化,膽囊結石及膽道結石的流行率有攀升趨勢,女性發病機率更是男性的…
長輩吃東西又嗆到了?注意,造成嗆咳的原因可能不只是不小心!
「嗆咳」是造成「吸入性肺炎」的一大主因 是否發現長輩們曾在喝水或吃東西的時候嗆到?這時候大多人可能會以喝水、拍…
我可以不要做91歲最健康的,但我要做91歲最勇敢的!
月月輔導室,為你解煩憂 Q: 月月你好,我有一位跟月月一樣開朗的阿嬤,今年九十六歲了,當初在IG上無意間看到月…
不顯老態的人,都沒有發福!想看起來漂亮有神,從瘦2kg開始_酒糟皮膚炎
「瘦兩公斤」,正是讓別人覺得變漂亮的祕訣。 變瘦一點都不難,只要平時保持一個好習慣,就可以獲得「瘦得很漂亮」的…
日失智權威:量臀圍可預知失智!學芬蘭人一招降66%風險
失智症難以察覺,失智患者往往自己並不知情,需要靠家人的細心觀察才能發現,因此透過觀察自己是否有失智症的前兆,是…
每天喝一杯竟讓大腦折壽4.6年!5個小罪惡讓你老得快
年過四十歲之後,身體狀態開始下滑,讓人確切感覺到了「老化」,擔憂起了生老病死議題。不論外表還是內在,人人都希望…
「0負擔」降血壓!簡單起立坐下就能做到的降壓密技
運動是維持身體健康所必需的例行公事,然而,對高血壓的人來說,過度激烈的運動可能反而會提高身體負擔,讓我們不敢放…
這樣好好睡不只無病還能救命!2大回春荷爾蒙讓你變年輕
分泌「生長賀爾蒙」相當重要! 製造新細胞不可或缺的就是生長賀爾蒙。它能促進細胞成長,修復受損細胞…