分類: 健康醫藥

營養 燕麥推薦2吃法 降膽固醇、減肥好處多！什麼人不能吃燕麥？吃錯血糖上升 羅以容 整理 2023/11/16…

營養 研究發現：吃洋芋片竟會讓人變「刻薄」！反式脂肪的影響比喝酒還嚴重 梁萱琪 整理 2023/11/16 1…

營養 花蓮「樹豆」全身都是寶！是豆中之王、原住民威而鋼 對胰臟、攝護腺都好 郭庚儒 整理 2023/11/18…

營養 糖尿病可以吃魚油？吃魚油能控糖？1種人吃魚油效果最好 郭庚儒 整理 2023/11/17 11:10 字…

營養 秋冬最強食補9大蔬菜！營養師大推「蔬菜雞湯」 提升免疫力防感冒、流感 郭庚儒 整理 2023/11/17…

性生活是維繫夫妻感情的重要方法之一。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，有些研究指出，性慾會隨著時間減退是一種普遍現…

痛風性關節炎，曾經被視為貴族專利的「帝王病」和「富貴病」，現已廣泛影響現代人，甚至國中生也開始出現症狀。朱家宏…

想降低膽固醇，除了培養良好生活習慣外，飲食也很重要，該如何吃才正確呢？新陳代謝科醫師洪建德特別強調，不要吃到含…

早起被認為可讓人工作效率提高，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，他個人喜歡早起，因早起讓他有更多時間安排工作，但早…

運動的好處眾所皆知，但你是否好奇，哪一種運動最能延年益壽？對此，恆新復健科診所醫師王思恒表示，根據研究顯示，無…