入冬以來，類流感就診人次連續兩週攀升，新冠確診案例也悄悄增加，腸病毒更在幼兒園出現群聚感染。流感、新冠與腸病毒三種病毒同時在社區中流竄，醫療院所門診與急診湧入大量病人，許多家庭一家大小輪流掛病號，甚至出現一人同時感染兩種以上病毒的情況。疾管署監測資料顯示，這波流行比往年更早且更猛烈，臨床醫師普遍感受到三毒齊發的沉重壓力。流感病毒向來以高傳染力與變異快速著稱，一旦感染可能引起肺炎、腦炎等嚴重併發症；新冠病毒則持續變異，免疫逃脫能力增強，對老年人與慢性病患者仍具威脅；腸病毒雖然多發生在五歲以下幼兒，但成人感染後症狀往往不明顯，容易在無意間把病毒帶回家，傳給家中幼童。更令人憂心的是，這三種病毒的初期症狀非常相似，發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身痠痛，若沒有透過快篩或PCR檢驗，單靠臨床表現難以區分。當病毒同時流行，民眾若出現症狀卻誤以為只是普通感冒，可能延誤治療時機，尤其流感與新冠都有抗病毒藥物，及早用藥能大幅降低重症風險。此外，腸病毒感染若併發重症，可能引發腦幹腦炎、心肌炎，致死率不容小覷。面對交叉感染的威脅，光靠免疫力並不足夠，還需要更嚴謹的防護策略。專家指出，在疫苗接種方面，流感疫苗與新冠疫苗可同時施打，符合資格者應盡速完成；腸病毒目前尚無特效藥，也沒有常規疫苗可預防，只能靠勤洗手與環境消毒來防堵。兒科醫師提醒，若家中幼兒出現嗜睡、意識不清、手腳無力、肌躍型抽搐等腸病毒重症前兆，必須立即送醫。以下整理三毒齊發下的三大防線，幫助你我平安度過這個病毒活躍季節。
流感與新冠雙重夾擊，雙重感染更致命
今年冬天氣候異常，忽冷忽熱讓人體免疫系統承受不小負荷。流感病毒與新冠病毒同時活躍，民眾一不注意就可能先感染流感，再感染新冠，或在同一時間被兩種病毒侵襲。國外研究指出，雙重感染者出現呼吸衰竭、需要使用葉克膜或多重器官衰竭的風險，比單一感染者高出數倍。為什麼會這樣？因為人體感染一種病毒後，免疫系統已疲於奔命，另一種病毒趁虛而入，自然引發更劇烈的發炎反應。醫師指出，許多患者以為自己只是小感冒，自行服用成藥，直到高燒不退、呼吸困難才就醫，往往已經進展成肺炎。要避免雙重感染，最有效的方法就是接種疫苗。流感疫苗與新冠疫苗可以同時施打，不會增加副作用，卻能同步提升保護力。若出現流感症狀，可在發病四十八小時內使用抗病毒藥物，新冠確診者也能依照醫師評估服用口服抗病毒藥，降低重症與住院風險。長者、孕婦、慢性病患者與免疫力低下族群，更應提高警覺，避免出入人多密閉場所，有症狀先快篩，別讓病毒有機會在體內雙重作亂。
腸病毒虎視眈眈，出現重症前兆立即送醫
當大家把注意力集中在流感與新冠時，腸病毒悄悄在幼童間蔓延。腸病毒不是單一病毒，而是一群病毒的總稱，包括腸病毒七十一型、克沙奇病毒、伊科病毒等。傳染途徑以糞口、飛沫、接觸為主，玩具、門把、水龍頭都可能成為傳播媒介。腸病毒在溫暖環境中較活躍，但台灣地處亞熱帶，全年都有感染案例，冬天依然不能掉以輕心。多數孩童感染後會出現發燒、喉嚨痛、口腔潰瘍、手腳出現紅疹或水泡，也就是所謂的手足口病，病程大約七至十天，多數能自行痊癒。然而，少數感染腸病毒七十一型的幼童可能出現嚴重併發症，病毒侵犯腦幹，引起腦膜炎、心肌炎或急性肢體麻痺。家長務必牢記，一旦出現嗜睡、意識不清、肌躍型抽搐、持續嘔吐或心跳加快等症狀，必須馬上送大醫院急診。成人感染腸病毒症狀常不明顯，可能只有微燒或腹瀉，卻會把病毒帶回家，因此家中如果有嬰幼兒，大人回家後一定要先換衣服、洗手再抱小孩。托嬰中心、幼兒園若出現案例，應落實停課通報，並以稀釋漂白水消毒環境，阻止病毒擴大傳播。
防範病毒交叉傳播，日常防護不可少
面對流感、新冠與腸病毒同時流行，許多人想知道該如何自保。感染科醫師強調，防交叉感染沒有捷徑，關鍵就在疫苗、口罩、洗手、通風八個字。接種疫苗是預防重症的第一道防線，流感與新冠疫苗都應按時施打，尤其六十五歲以上長者與慢性病患者，千萬別錯過公費疫苗；第二道防線是戴口罩，出入醫療院所、搭乘大眾運輸、前往人潮擁擠的室內場所時，口罩能有效阻擋飛沫傳播，減少病毒進入呼吸道的機會。勤洗手則能切斷接觸傳染，腸病毒對酒精乾洗手液敏感度較低，必須用肥皂或濕洗手徹底搓揉至少二十秒，才能去除手上的病毒。此外，維持環境通風非常關鍵，在密閉空間裡，病毒氣溶膠容易累積，開窗或使用空氣清淨機可降低空氣中的病毒濃度。若家中有人生病，建議進行綠色隔離：生病者戴好口罩，與家人分房睡、分餐，衛浴設備每天消毒，避免共用毛巾與餐具。只有每位民眾都落實這些看似簡單的防護措施，才能讓三種病毒的傳播鏈一一斷裂，保護自己，也保護身邊的家人與社區。面對來勢洶洶的多重疫情，與其焦慮不安，不如積極行動，把健康主動權掌握在自己手中。
【其他文章推薦】
尋找板橋牙周病治療的醫生,請推~
寶寶牙齒脫鈣的原因其實來自多種原因
兒童牙齒矯正推薦名單
覺得牙齒怪怪的,有輕手的牙齒診療醫生嗎?
板橋牙周病治療診所比較專業的醫生有嗎?
固定假牙治療怎麼做~