有人說手腳冰涼的人是折翼的天使、冰美人，這是個很浪漫的比喻。但浪漫往往被現實打敗，手腳冰涼是病的表現，需要調理。
中醫角度而言，手腳冰涼是“陽虛”的表現，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。陽氣是生命之本，手腳冰涼其實還是體寒，當身體受到外界寒氣的侵襲，就必然會阻礙了氣血的運行，致使肝脈受寒，肝髒的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。只有血行暢通、充盈，身體和容顏才會有營養供應。
手腳冰涼的折翼天使自然女性占絕大多數。有時因為每月都會處在經期，而且還會經歷孕期和產期等特殊生理時期，體內激素變化通過影響神經系統，導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症，讓身體虛弱，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。
此外，很多疾病都會導致手腳冰涼，比如血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，就會導致手腳冰冷，而低血壓時，血液循環也會不佳，疲勞、身體衰弱或血糖太低時，血壓容易降低，也會引起手腳冰涼。貧血的人因為體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低容易手腳冰涼。
治療手腳冰涼的方法最常用和有效的就是四逆湯。四逆湯主治陰寒內盛，陽氣衰微導致的四肢發冷，惡寒導致的倦卧，嘔吐腹痛，大汗亡陽，脈沉細欲絕、舌質淡苔白滑或苔灰黑而滑潤等癥狀。
我曾收治一女患者，31歲。自訴，從小就怕冷，手腳冰涼一夜暖和不過來，腹痛，下利。脈沉緊，舌淡苔白滑。
我診斷為陰寒內盛，陽氣衰微。辯證，陽氣衰微，因為陽氣不能達四末，因此四肢寒冷。心腎陽氣虛衰，陰寒內盛，因此惡寒倦卧，神疲欲寐。腎陽衰微，不能溫煦脾胃，陰寒內盛，因此腹痛。
治療選用四逆湯，選用附子，乾薑大辛大熱之品，對陽氣虛衰，陰寒內盛之症有神效。 再配合針灸，紮下面的穴位：心俞，脾俞，大腸俞，足三里，曲池，中脘，下脘等，選組配穴連續治療一個多月，徹底擺脫冰美人。
上面的例子說明四逆湯溫通陽氣，使氣血調達，凡是陽氣虛衰、陰寒阻絡、氣血不和的病症，都可以使用，讓折翼的天使、冰美人徹底擺脫寒冷。
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