【早安健康／蔡經謙報導】冬季病毒齊發！除了中國爆發 疫情，國內腺病毒、流感等呼吸道病毒也在蠢蠢欲動，根據衛福部「台灣流感速訊」，11月仍屬於流感流行期，且患者數量均高於前四年同期！胸腔暨重症專科醫師黃軒特別於臉書提醒，多年前因全面防堵新冠疫情，全國上下無不戴口罩、消毒防範，導致如今有「免疫負債」，提醒民眾不能放鬆警惕。
冬季留意病毒細菌1：黴漿菌
黃軒醫師撰文說明，黴漿菌感染以以夏季、秋季、雨季較多。少數病患感染黴漿菌後會併發肺炎，但依然能一派輕鬆的在路上行走，因此又俗稱「會走路的肺炎」。
衛福部疾管署表示，感染肺炎黴漿菌最常見的疾病型態為支氣管炎，特別是孩童，而一般症狀包含喉嚨痛、倦怠、發燒、及長達數週甚至數月的咳嗽。
儘管成人被黴漿菌感染約有90％能自行痊癒，不過，若久咳不癒、甚至因黴漿菌造成慢性疲勞、體力下降，甚至加重各種中老年健康問題就要小心了，可透過以下5個自我檢測指標檢查是否受感染、盡速就醫治療。
- 檢測1：最近怎麼莫名的體力下降。
- 檢測2：沒多久，照鏡子怎麼老這麼多。
- 檢測3：想睡又睡不著，淺眠甚至失眠。
- 檢測4：指膝關節腫脹疼痛，緩慢加重但吃藥又沒有什麼效。
- 檢測5：後天性過敏氣喘病史（成年人）。
冬季留意病毒細菌2：流感病毒
每到秋冬，流行性感冒病毒（流感病毒）都會引起許多長者關注，疾管署統計發現，2023年流感季至11/27止，有62％的流感患者是65歲以上長者，且已有26例死亡個案，不容輕忽。
感染流感病毒的常見症狀包括：高燒、寒顫、頭痛、肌肉酸痛等，且痊癒的時間比一般感冒更久。中高齡長者除了盡速施打流感疫苗增加保護力外，喝紅茶暖身也是不錯的選擇，僅需15秒就能讓流感病毒失去99.9％的感染性。
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冬季留意病毒細菌3：腺病毒
腺病毒的類型眾多，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?引發症狀的嚴重程度也不盡相同，由於常讓患者發燒超過7天，又被國內醫師冠以「燒久姬」之名。
一旦感染腺病毒，最常見的症狀包為高燒、眼睛紅眼絲、頸部淋巴結腫等。由於和一般感冒的症狀差不多，是否患病需要仰賴醫師經驗，或透過快篩診斷。
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冬季留意病毒細菌4：呼吸道融合病毒（RSV）
呼吸道融合病毒（RSV）屬於類流感病毒，也是常見感冒病毒之一。臨床表現視患者年齡有所不同，年齡越小可能越嚴重，可能出現咳嗽、發燒、流鼻涕、喘鳴、費力呼吸等症狀，又稱為「嬰幼兒的氣喘」。
中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主任林鴻志曾受媒體訪問建議，不只冬季，春、夏、秋也須防範RSV病毒，由於只要近距離接觸就可能受感染，民眾務必留意避開人群、勤洗手、多數口、避免接觸感冒患者等4大重點，預防感染。
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冬季留意病毒細菌5：諾羅病毒
諾羅病毒是引起腸胃炎的常見病毒。食藥署指出，每年11月～3月是諾羅病毒群聚感染的好發季節，多發生在學校、護理之家、醫院、旅遊團等人口密集場所，主要透過接觸感染者、飛沫傳染。若由食物引起，則多是因生食受汙染的水產品（如生蠔等貝類）所致。
主要感染症狀則包括：噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉，以及頭痛、肌肉酸痛、倦怠等全身性症狀，症狀通常會持續24～72小時；另外，約有一半的病人會有發燒。
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冬季留意病毒細菌6：輪狀病毒
輪狀病毒是引起兒童腹瀉最常見的病毒種類之一，雖然一年四季中皆有輪狀病毒患者，但冬季是好發季節。根據衛福部資料，輪狀病毒它可引起嘔吐、水瀉、發燒、腹痛、食慾不振、甚或脫水，是幼兒腹瀉住院、死亡的主要原因，多侵襲3個月～2歲的嬰兒。
由於輪狀病毒主要透過糞口傳染，建議民眾吃水果前，要確實清洗果皮；家長餵嬰幼兒進食前，應使用肥皂正確洗手，預防感染。
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參考資料:
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