皮膚乾燥起皮說明皮膚已經處於的缺水狀態，這種情況通常表現為皮膚緊繃，乾裂，嚴重者會脫皮。當然也不排除是魚鱗病。如果確定皮膚的乾裂不是因病產生的而是因天氣或自己的身體健康導致的，那麼要及時為皮膚補水並注意休息。當然了，隨着年紀的增長皮膚自身的修復能力下降，也容易產生上述狀況。皮膚最外層為角質層，偏弱酸性，能很好的中和鹼性物質。
減少洗潔精，肥皂等鹼性物質的使用。天氣寒冷乾燥時要注意保養，例如，皮膚不要大面積的裸露在外，有條件的可以在室內放台加濕器。使用溫和的洗面奶和沐浴露，冬天盡量不要用熱水洗臉。
洗完澡或者睡前記得抹護膚。像身體乳，面霜這些，挑選適合自己皮膚的。洗澡時水溫不要太高，不然容易把皮膚表面的油脂保護層沖洗掉。洗澡時間也不宜過長，最好控制在十五分鐘以內。
注意飲食。有些女性為了減肥節食，大大的減少脂肪和蛋白質的攝入，少了這些營養，皮膚這麼會好呢。建議可以多吃豆製品，乳製品，含維生素A較多的，像胡蘿蔔。忌油炸過辣的食物。
如果是因病導致的皮膚乾燥起皮，請及時儘早就醫。平時在生活中要注意個人衛生，避免感染真菌而引起皮膚疾病。避免使用清潔效果過強的洗面奶。
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