醫療
腸胃炎拉肚子吃白吐司就對了？名醫江坤俊：這情況恐招反效果！教你鑑別腸還是胃發炎
字體放大
腸胃炎、腹瀉不適時，只能飲食清淡，吃白吐司嗎？名醫江坤俊在「江P醫件事」裡指出，如果是腸道發炎，單純拉肚子，吃白吐司的確可以減緩腹瀉情形，讓腸道得到休養；但如果是胃發炎，吃白吐司恐怕會讓症狀更嚴重！
胃發炎吃白吐司 刺激胃酸加重症狀
江坤俊醫師說明，因為白吐司是澱粉類，會刺激胃酸分泌，當胃發炎時，如果又受到更多胃酸刺激，會加重胃部的不適症狀。
看更多：
上腹痛是胃發炎 下腹痛是腸發炎
但若是因為吃壞東西而拉肚子的腸道發炎，吃白吐司則是正確的，因為白吐司較不會刺激腸道。
看更多：
土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，怎麼幫小孩選兒童漱口水？美容手術（牙冠增長術，改善笑齦） 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品，怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦，生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療！線上預約慢性食物過敏檢測。愛滋檢測 – 提供全套檢查，絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡？隱形牙套怎麼選？先來了解一下；不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺．上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊
然而，當肚子痛不舒服時，怎樣才能辨別自己是腸道或是胃發炎呢？江坤俊醫師表示，胃在人體的上腹部，腸子則是在整個下腹部，如果是整個肚子都不舒服，就應該是腸發炎；若是上腹部疼痛，則屬於胃發炎。
另外，江坤俊醫師提醒，即使是腸道發炎，適合吃白吐司，但建議不能只靠白吐司來提供營養與熱量。他指出，因為腸道發炎時，修復受損的黏膜需要一點蛋白質，只吃白吐司是不夠的！
看更多：
◎ 諮詢專家／江坤俊醫師
→健康資訊不漏接！點我加入
https://health.tvbs.com.tw/medical/340978