【早安健康／蔡經謙報導】日本職棒阪神虎睽違38年再次奪下冠軍，讓日本球迷嗨翻，在大阪心齋橋、道頓堀等地歡慶。一名102歲的人瑞球迷村重富美（暫譯）也成為焦點，她從阪神虎創團就開始支持，日前受訪表示「沒見到阪神虎拿下冠軍之前，我絕對不能死」，如今阪神虎奪冠讓她開心不已，對球團的熱愛溢於言表。
102歲人瑞熱愛棒球，「沒見到阪神虎奪冠，我絕不能死」
村重富美已支持阪神虎長達87年，在日本職棒成立之初，就成為阪神虎（當時稱「大阪虎」）的球迷，起初只是聆聽賽事廣播，一直到第二次世界大戰後，才第一次親眼見到阪神虎的現場比賽。
38年前阪神虎拿下冠軍時，村重富美也在球場親眼觀戰，當時她買了一隻象徵阪神虎的吉祥物娃娃作為紀念，如今該娃娃也成為她的寶貝，無論是在長照中心或觀賽時，她都隨身攜帶，她甚至表示「去世之前，絕對不會把這個娃娃讓給孫子」。她喜歡的球員包括藤村文雄、田淵幸一、岡田彰布（阪神虎現任教練）等。
村重富美身體健康狀況良好，她雖自2010年起就住在長照中心，但一直到新冠疫情前都還會頻繁到球場觀戰，如今的村重富美仍可以自己打掃房間，洗澡也不需他人幫助，還能自行步行至長照中心的餐廳用餐，就連設施中的工作人員都表示「超過100歲了，這麼有精神非常令人驚訝」。
村重富美至今都是活躍的粉絲，她不僅會每天收看體育新聞、閱讀體育媒體報紙，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?關心阪神虎的比賽狀況，還會看電視轉播，觀賽時評論球員表現，並為他們加油打氣。當被問及健康秘訣時，村重富美則表示「是什麼呢？現在能快樂地看著阪神虎獲勝，就是活著的目標與意義了吧。」
高齡者追星3優點！消除壓力、創造目標、消除孤獨，豐富老後人生
日本復健之風（暫譯）設施部門管理、物理治療師阿部洋輔指出，自己曾遇過各式各樣喜歡追星的高齡者，有喜歡演歌歌手冰川清志的人、喜歡韓國偶像的人，也有喜歡綁球選手大谷翔平、喜歡看格鬥比賽的人，顯見高齡者培養自己的興趣很重要，不論是當棒球球迷，還是喜歡偶像、追星，都能對健康帶來正面影響。
根據調查，日本民眾認為追星能帶來快樂（76.2％）、健康與活力（63.8％）、幸福（63.0％）。或許有人會認為高齡者追星相當困難，不過阿部洋輔指出，追星並不意味著一定要狂熱地參加各種應援活動，即便只是「看電視劇」、「聽音樂」等方式。都可以是追星的一環。而這能為高齡者帶來以下好處：
- 消除壓力：追星時腦中會分泌腦內啡、多巴胺等「幸福荷爾蒙」，有消除壓力、放鬆效果。
- 創造活著的目標與意義：透過追星能讓日常生活更有動力，找出人生目標與異議後，不僅能維持身心健康，也與降低憂鬱症、失智症風險有所關連。
- 促進社會參與：參加粉絲活動、購買周邊商品，能和有相同興趣的人交流，增加社交機會，消除孤獨感、充實生活。
綜合日本醫師會醫院、呼吸內科醫師山本康博監修文章資料，若高齡者能找出自己的興趣，除了上述3點好處外，還可維持正面情感、轉換心情、放鬆，並活化腦部活性，進而能延長健康壽命、維持生活品質。
有著迷的興趣，是老後健康長壽的秘訣！哪種興趣更好？下一頁跟著日本「老後興趣排行榜」開始嘗試吧！
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