中醫學認為艾屬溫性,其味芳香,善通十二經脈,具有理氣血、逐寒濕、溫經、止血、安胎的作用。《本草綱目》:R…
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拔罐時為何罐內會有水珠
為什麼拔罐時罐內會有水珠 1、體內濕邪較重 如果人體內的濕邪比較嚴重,那麼在拔罐的時候就會有比較明顯的…
兩手互相搓一搓 竟有這麼多作用
其實按摩是一件可以自行完成的簡單養生方法。在我們的手指上也是有很多保健穴位的,不妨就來試試自己按摩手指保健吧。…
常常失眠?按摩三個穴位睡的香
都市人工作壓力大,精神緊張,導致睡眠欠佳,甚至徹夜難眠,影響日常生活。中醫認為,形成失眠的原因很多,思慮勞倦,…
夏天拔罐好嗎 有哪些需要注意的
拔罐,在古代叫做“角法”,現在叫“吸筒療法”。那麼夏天拔罐好嗎?有哪些需要注意的呢? 夏季最適合拔罐 拔罐療法…
小兒常見的3種疾病可以用推拿治療
小兒常見的3種疾病可以用推拿治療 1、小兒腹瀉 推拿位置:板門,即手掌面大魚際平面。 推拿方式:用拇指…
頭部如何按摩 推薦4個方法
頭部如何按摩 (1)使用按摩手法來推抹前額的時候,通過雙手的掌面,來左右上下的推抹前額部位,掌心的力度由輕…
刮痧一定要刮出痧嗎 原則是不要受傷
刮痧一定要刮出痧嗎 很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、颳得“慘不忍睹”才是最高境界。 刮痧是以中醫經絡腧穴理…
濕氣不能不重視 艾灸穴位能祛濕
艾灸哪些穴位可以祛濕 1、足三里穴 足三里穴是人體的養生穴位,位於外膝眼下面3寸左右的位置,如果感覺身體濕…
推拿為什麼能治療頸椎病 中醫推拿真奇妙
都市白領經常面對着電腦、手機,容易導致頸椎不適。這時便可通過頸椎按摩來疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或…









