民間有個關於食療的詞叫“以形補形”,還是勞動人民經過千百年的經驗總結出來的。其中,核桃補腦的說法,正是因為它長…
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花粉過敏?肝氣不足?吃它,這些“春季病”都不是問題了!
春天到,胡蘿蔔又出現在了大家的眼前。話說,胡蘿蔔這麼一種顏色鮮明好辨認的蔬菜,價格也是很平民的,因而受到了廣大…
誰說美味與營養不可兼得?魚這麼做,營養美味都齊了!
小九怕腥加上懶,對於刺多又腥味十足的魚,向來避之不及。但是,某天被老媽逼着吃了她做的清蒸魚之後,發現味道沒有那…
經常吃太飽小心折壽!8種病是吃撐吃出來的
“別人是吃幾口就飽了,我是飽了還能再吃幾口!”這條段子相信說出很多人的心聲。每個人都有吃撐的經歷,更有一些人表…
霧霾天多吃豬血可以清肺?別再被“忽悠”了!
這两天小編所在的廣州被淹了一大半,而帝都北京卻遭受着近兩年來最嚴重的沙塵暴,看來北京人民又要淪為“人肉吸塵器”…
紅薯營養豐富,但是有3類人最好不要碰!
眾所周知,“接地氣”的紅薯營養豐富,而且具有抗癌功效,但是,即便紅薯有那麼多的好處,也是不可以隨意吃的,否則不…
豆腐營養多多,但是這4種“假豆腐”不能吃多!
豆腐是公認的“綠色食品”,它含有豐富的蛋白質和鈣質,對補充身體營養非常有幫助。但是買豆腐的時候大家也要擦亮眼睛…
疾病皆損於陽氣!5種食物傷陽氣,都是你喜歡吃的
中醫認為,陽氣乃溫熱之氣,保護人體陽氣是養生的第一步,如果飲食不當,人體的陽氣就會被損傷。下面我們就來看看,哪…
動物肝臟真的有毒嗎?記住3句話,放心吃!
動物肝臟被稱為“排毒化工廠”,因為它擁有強大的代謝功能,能把許多非營養性物質進行轉化、分解,最後排出體外,因此…
盤點4種“危險”的營養食物,別讓食療變傷身!
俗話說“甲之蜜糖,乙之砒霜”,在食療養生中,並不是每一種食物都對所有人發揮同樣的功效。每種食物都不止含有一種營…