最近身邊感冒的人有很多,感冒雖然不是什麼大病,但是一旦患上,也很折磨人。在感冒期間,人們通常會感覺沒有什麼胃口…
標籤: 早洩治療
冬天城市空氣質量堪憂?多吃這五種食物養好你的“肺”
你可以一天不吃飯,一天不喝水,但是你能一天不呼吸嗎?空氣是人類生存的根本,然而在冬季,隨着氣候的乾燥和狂風肆掠…
吃辣椒好處多多!但想要不上火,最好記住這6點
在冬天,我國很多地區都有吃辣椒的習慣。寒冷的冬天,適當吃些辣椒是有好處的,不過吃辣椒也有講究。下面讓我們一起來…
牛奶熱着吃還是冷着吃好?專家總算說真話了!
現在天氣寒冷,很多人尤其是老年人習慣將買回來的牛奶煮沸了再喝,熱牛奶還能有助於睡眠,總之就是好處多多。不過牛奶…
明明吃鹽不多,血壓卻降不下來?警惕食物中的“隱形鹽”!
為了維持人體的正常生理功能,人不能不吃鹽(鈉鹽)。但是,鹽吃多了又會變成“毒藥”,刺激人體血壓飆升,甚至導致高…
消化科醫生直言:少吃3種“問題早餐”,能省一筆醫藥費!
現如今,早餐的重要性越來越被人肯定,作為一天能量補給的開端,早餐一定要保證高質量,才能為新一天的工作學習做好準…
冬天吃3種肉,比什麼補藥都強!中藥大師教你怎麼吃
現在是提倡多吃青菜少吃肉的時代,時尚養生圈更是流行素食主義。吃肉真的沒有半點好處嗎?其實不是,冬天吃肉可以禦寒…
水果生吃和煮着吃,到底有什麼區別?2種水果營養差太多!
在如此乾燥的季節當中,多吃水果,不僅能補充身體所需的營養成分,多多補充維生素,還能補充人體所需要的水分。但冬天…
吃蔬果前做一件事,能讓你少生點病!太多人做錯了
本文指導專家: 公共營養師 牛愛麗 山東省濟寧醫學院附屬醫院營養科 續慧超 食品安全博士 鍾凱 現在大家對健康…
一根玉米須相當於“二兩黃金”!它到底有什麼營養價值?
玉米不僅可以滿足人體所需要的營養元素,還可以製作很多精美可口的食物,除此以外,玉米須對健康也能達到很好的效果,…