近期氣溫回升,雨水增多,早晚仍有較大的溫差,風寒濕熱不定,加之春季人體肌膚腠理變得疏鬆,易受風寒或濕邪侵襲。廣…
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各種睡不好 中醫幫你調
中國睡眠研究會數據显示,我國超3億國人有睡眠障礙,成年人失眠發生率高達38.2%。失眠主要表現為入睡困難、睡眠…
支擴虛不受補,怎麼辦?
【診室案例】 近日,陳女士因反覆感冒咳嗽,嚴重影響日常生活來門診進行健康調理。一進門就不斷抱怨自己身體弱不禁風…
有些保健品藏着中藥
近年來,隨着人們生活條件的改善以及保健意識的提升,不少人都希望通過服用保健品來改善身體狀態。但一些保健品中可能…
汗從哪裡出,病從哪裡來
出汗是人體調節體溫的正常功能和方式。如果在炎熱、運動、緊張時出汗,是正常情況且不需治療;但如果一緊張、激動,甚…
中醫來解脫髮的尷尬
湖南中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任、主任醫師 席建元 社會節奏加快、工作壓力大、精神過度緊張……現代生活像洪…
自製中藥香囊,驅蚊養生
進入夏季,可惡的蚊蟲又要來騷擾我們。蚊香雖然有較好效果,但人若過量吸入蚊香中的有毒物質會損害身體,還可能引發多…
茅根冬瓜茶消暑利濕
本茶飲屬寒涼之品,多食易傷陽,脾胃虛寒、陽氣不足、陰虛消瘦、腎虛者不宜多飲 炎炎夏日來襲,不健康的甜飲料、冰棍…
氣虛便秘,煮點黃芪麻仁
河北讀者崔女士諮詢:我便秘已經很多年了,每次上廁所,蹲很久都解不出來。當地醫生說這是氣虛導致的,讓我用黃芪30…
關閉藥物成癮的“開關”
“你是多大開始用藥(注:海洛因)的?”“15歲。因為好奇。” “什麼時候接受的DBS(腦深部電刺激)臨床試驗?…