產後抑鬱症是女性生產之後，由於性激素社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。
有多少人會患產後抑鬱症？
50%的新媽媽生產後都會有一定抑鬱期，只有10%才會發展為嚴重的持續時間長的產後抑鬱症。0.1%會患上產後精神病。
產後抑鬱症的危險因素有哪些？
有過抑鬱症歷史或經前焦慮歷史的；懷孕的年齡：年齡越小，可能性越大；單獨居住；，缺乏社會幫助；孩子數量：孩子越多，可能性越大；婚後夫妻感情不和；對懷孕準備不夠；懷孕期間存在抑鬱癥狀。
產後抑鬱症的種類
1.產後憂鬱
50-75%的女性生產後都回出現這種情況，癥狀為毫無原因的想哭，傷心，焦慮。通常在生產後一周內開始， 無須治療，兩周后這種情況會自動消失。你這時需要別人幫忙照顧孩子及家務。
2.產後抑鬱症
這種情況比產後由於要嚴重得多，10%新媽媽們會受其影響。如果曾有過產後抑鬱史，那患病危險性會增加50—80%，你的心情會在兩極間變化，經常哭泣，容易發怒，有罪惡感。癥狀有輕有重，延續時間有幾天到一年都有可能。心理治療及藥物治療很有必要。
3.產後精神病
這是產後抑鬱症最嚴重的一種，必須進行臨床治療。只有0.1%的女性生產後會患這種病。患者產後立即出現癥狀而且非常嚴重，常包括嚴重的興奮、混亂、失望感、羞恥感、失眠、妄想、錯覺幻覺、說話急促、狂躁。
產後精神病必須立即進行治療否則就會有自殺或者傷害孩子的危險。治療可以住院治療，也可以使用藥物治療。
產後抑鬱症的原因有哪些？
專家懷疑性激素迅速減少與抑鬱症有某種關係。懷孕期間，女性體內的雌激素，孕激素，生殖激素會增加十倍，產後迅速下降只要三天就恢復懷孕前的水平。另外，有了孩子之後社會角色變化，心理變化也增加了患抑鬱症的危險。
產後抑鬱症可以預防嗎？
這裡有些技巧可以會幫助你與預防或處理產後抑鬱症。
1、做好要孩子的心理準備
2、生完小孩后，不要接待太多客人
3、尋求幫助，並讓他去了解該如何幫助你
4、孩子睡覺時，自己也休息一下
5、多運動，到戶外散步放鬆一下
6、合理膳食，不飲酒，不吃含咖啡因的食物
7、多與家人朋友接觸
8、處理好與愛人的關係
9、準備好應對發生的一起事情，包括好事與壞事
產後抑鬱症的治療有哪些？
產後抑鬱症根據不同類別及嚴重程度應採取不同的治療方法。目前可供選擇的方法有抗焦慮、抗抑鬱藥物，心理治療，參加幫助組織。
治療產後精神病，應當同時服用治療精神錯亂的藥物。並不是哺乳期的婦女不能服用這些藥物，雖然還沒有長期跟蹤的資料，但是目前也沒有報告显示服用這些藥物會對孩子身體有影響。
產後抑鬱症的治療效果？
經過治療幾乎所有患產後抑鬱症的女性都可以恢復。
新媽媽何時應當進行治療？
如果新媽媽有以下情況之一，就應當進行治療：
1、癥狀持續時間超過兩周
2、無法正常生活，不知如何處理日常事務
3、有時想傷害自己和孩子
4、大部分時間處於過度焦慮恐懼狀態
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