文章導讀
平時人們常說的蟹棒，其實就是這蟹足，製作蟹棒的原料都比較考究，做出來的蟹棒吃起來味道非常美，而且營養非常豐富，比如含有豐富的蛋白質，蟹棒吃了具有增強身體抵抗力以及強身健體等作用，很多人平時吃蟹棒比較少，所以不知道如何做才好吃，下面是蟹棒的幾種流行做法。
蟹棒的做法：
蟹棒壽司
材料
壽司飯200克，蟹棒200克，海苔條、壽司姜、魔芋花、魔芋結各適量。
做法
1、將蟹棒切長7～8厘米的條，在淺色的面上抹一層芥末。
2、手蘸濕，取適量壽司飯捏成6厘米長的橢圓形飯糰，表面略壓平，每個飯糰上並向排列2條蟹棒（抹有芥末的面朝下）。海苔條環繞飯糰固定，制好后擺在盤中。加壽司姜、魔芋花、魔芋結裝飾即可。海苔的接縫處可用飯粒來粘貼。
蟹棒炒莧菜
1
先將莧菜的梗挑出來，留着可炒別的菜色。
step2
2
蟹肉棒撕條狀，火腿切絲，準備少許紅蘿蔔、薑絲、一碗水、少許太白粉水備用。
step3
3
下鍋炒薑絲、紅蘿蔔，放入水，然後再放入莧菜悶熟。再加入蟹棒絲、火腿絲、雞粉，最後下少許太白粉水快速拌炒。
step4
4
盛盤，就是一道美味的晚餐菜了。
蟹棒絲蔥花蛋
1
先準備好所需材料ˊ蔥處理成蔥花備用
step2
2
蟹棒絲一切為四ˊ稍為用手壓碎備用
step3
3
準備一容器ˊ放入處理好的蟹棒絲ˊ打入3顆蛋
step4
4
加入蔥花及所有調味
step5
5
全部拌勻
step6
6
鍋熱加入2大匙油ˊ將拌勻的蛋液材料倒入ˊ煎至兩面金黃即可
step7
7
簡單家常料理ˊ蟹棒絲蔥花蛋就完成囉~
step8
8
雞蛋真的是很棒的食材ˊ除了營養價值高ˊ便宜也方便取得ˊ利用家裡現有材料ˊ隨意變化一下就能有一道新菜色了。在煎蛋的蛋液中加入1大匙水ˊ外層焦香不變ˊ口感更司濕潤好吃喔ˊ即使冷了依然維持好口感ˊ喜歡的再試試看^^
清蒸蟹棒絲瓜
1
1.先準備處理好材料ˊ並切成適當大小
step2
2
2.拿出得力好幫手大同電鍋將絲瓜切段ˊ蟹棒也切斷撥絲擺放於盤上ˊ然後將調味拌勻ˊ均勻淋於絲瓜上
step3
3
3.在大同電鍋上擺上蒸架ˊ放上處理好的食材ˊ鍋內放入米杯半杯的水
step4
4
4.開關彈起就完成囉。
網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/
【其他文章推薦】
※想知道大胸女孩都會買什麼款式的內衣呢?d cup內衣,e cup內衣挑選完美致勝推薦
※濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!
※如何製作吸晴素材,商業影片製作最棒團隊
※2020推薦婚禮錄影台北精選18家專業團隊
※票選台中最佳親子活動.情侶約會必住的一中街住宿,旅遊行程推薦!
※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳