1、排骨 排骨不僅含有很多的維生素、脂肪、蛋白,還富含骨粘蛋白、骨膠原、磷酸鈣等,能夠給我們提供身體所需的…
標籤: 早洩治療
黑芝麻這樣吃不僅能降脂,還能打通血管!
人的身體一旦產生過多的自由基,就能對體內細胞酸化產生很大的損害,受損后細胞所形成的物質會慢慢增加血液中的甘油三…
這骨灰級的健康假傳說,10人有9人會相信!你信了嗎
早在讀高中的時候,就聽人說,吃木瓜能豐胸。而這種說法,由於部分營養師不否認,因而到現在還在流傳。木瓜真有這種作…
核桃能補腎、保護血管,但這1類人卻無福消受!吃了會壞事!
民間有個關於食療的詞叫“以形補形”,還是勞動人民經過千百年的經驗總結出來的。其中,核桃補腦的說法,正是因為它長…
春天不吃這種“蔬菜之王”就虧了!它有5大好處
蘆筍是春天必吃的綠色植物之一,因為蘆筍的嫩莖很像蘆葦的嫩芽和竹筍,蘆筍因此得名。採收蘆筍的嫩莖主要在春、秋兩季…
留意!這6種食物不能生吃,可能會要你的命!
夏天馬上就要到了,大家都會喜歡做一些蔬菜沙拉吃,受西方飲食文化的影響,如今越來越多的家庭開始喜歡生吃蔬菜,餐桌…
晚餐決定健康!盤點吃晚餐的5個壞習慣,中了改!
現在許多白領白天忙於工作,早餐和午餐都是應付着來,下班后常常想着:終於可以大搓一頓晚餐了。事實上,晚餐更應該吃…
紅薯營養豐富,但是有3類人最好不要碰!
眾所周知,“接地氣”的紅薯營養豐富,而且具有抗癌功效,但是,即便紅薯有那麼多的好處,也是不可以隨意吃的,否則不…
3塊一把的它是“長壽菜”,夏天不吃就太可惜了!
不知道大家有沒有聽過這樣一句俗語:“六月莧,當雞蛋;七月莧,金不換”,說得就是紅莧菜了,它也被稱為“長壽菜”。…
三種“自殺式”晚餐吃法,你可能天天都這麼做
繁忙的上班族每天三餐安排大多都是這樣的:早餐路邊攤,午餐點外賣,所有的虧空晚餐來補!事實上,晚餐在三餐中的重要…