吃飯對於我們每個人而言都是非常重要的一件事,吃飯可以保證我們身體的能量來源。讓身體可以正常運行。相信大家都聽說…
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會吃當歸的人,身體嘗到這5個甜頭!你不一定知道
當歸又叫干歸、西當歸、金當歸,當歸是一種較為常用的中草藥,性溫,味甘,微辛,它具有補血、止血和調經止痛、抗癌防…
同桌吃飯,食物輪着吃,是散播這5種疾病最好的溫床!
吃飯是我們每天都在做的事情,我們中國人很喜歡在餐桌上談事情等,在一起吃飯的時候很可能會引起很多疾病的傳染。但是…
中醫支招:預防疫病從提高免疫力做起
中醫認為新冠肺炎屬於“疫病”範疇,病位在肺,基本特點為“風、熱、濕、毒、瘀”。尤其在嶺南地區,氣候多潮濕,疫癘…
充分發揮中醫藥的獨特優勢
新冠肺炎病患在美國、歐洲、西亞、東亞等多國多地陸續出現。疫情一度兇猛來襲的中國卻越來越從容有序。“中國為世界防…
驚蟄順肝氣,養生防疫情
驚蟄是二十四節氣中的第3個節氣,今年的驚蟄是3月5日。驚蟄節氣的到來,寓意着天氣轉暖,溫度開始回升,而冬季由於…
經常用枸杞泡水的人,有福了!幾個益處輕鬆得到
枸杞近年來成了養生界的“一哥”,年輕人都愛在辦公室、教室里泡一杯枸杞水喝喝,說到枸杞的益處,很多人會想到對眼睛…
石斛雖好,但不注意這4件事,吃了也是自找麻煩
石斛,是一種被稱之為仙草的草藥,具有很明顯的營養價值,會給身體帶來很大的好處,本文就來詳細介紹一下石斛的食用價…
水果營養豐富價值高,但食用時不注意3點,會適得其反
水果是生活中非常常見的食物,我們都知道各種各樣的水果當中含有着不同的營養價值,那麼到底常吃水果能獲得哪些好處呢…
不用懷疑:讓血壓下滑,少鹽是好辦法!3個技巧記下來
導致高血壓的原因有很多,像煙、酒、高鹽等,都包括。其中,“鹽與高血壓”兩者的相互關係十分密切,而且這幾年由於高…