分類: 健康醫藥

營養 番茄「生吃」VS.「熟食」差超多！營養師教你煮對番茄 可抗氧化、防癌症 梁萱琪 整理 2023/04/2…

營養 多吃蛋白質=長肌肉？錯！醫破解「肌肉生成」迷思 蛋白質過量恐有代謝負擔 梁萱琪 整理 2023/04/2…

營養 嘴破補充蛋白質助傷口癒合？小心「這樣吃蛋」反影響營養吸收 靠6招好更快 吳詠霓 整理 2023/04/2…

營養 想千杯不醉？祕訣是「葛根花」！中醫點破喝酒助眠迷思 當心越喝越累 梁萱琪 整理 2023/04/21 1…

營養 吃「高蛋白餅乾」更低卡、更健康？醫師殘忍公布真相：其實熱量差不多 梁萱琪 整理 2023/04/21 1…

營養 吃冷飯減肥！王瑞玲2個月剷肉20公斤 營養師：抗性澱粉可加分 做對5件事減重基本功 許佳惠 報導 202…

營養 食譜／養胃不一定靠藥！「天然胃藥」煮小米粥 幫你加速修復黏膜－南瓜高麗菜桂丁雞片粥 吳詠霓 整理 202…

醫療 腸病毒高峰期來了、連2周破萬人！預防腸病毒除了洗手 這招保護效果達98％ 郭庚儒 報導 2023/05/…

醫療 愛吃菇！4大名菇之1出事了！羊肚菌菇壽司爆2死、40人中毒意外！不是第1次！生食含致命毒 丁彥伶 報導 …

影音 按摩椅使用有禁忌！江坤俊示警：「這種腳腫」千萬別按摩 小心肺栓塞、腦中風 羅以容 報導 2023/05/…