春天吶,是思春…啊不,是吃豆腐的季節。 此豆腐,不是你理解的那個豆腐哈,是指食物中的豆腐。冬天吃太多油油膩膩的…
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常喝豆漿的人和常和牛奶的人比,到底有何不同?
豆漿和牛奶都是眾人喜愛的早餐飲品,兩種飲品都是純天然成分,對身體大有好處。可很多人就很糾結,到底早餐吃豆漿好,…
你最愛買的這8種食物,其實早已上了食品專家的黑名單!
逛超市是一件多麼享受、多麼悠閑的事,如果錢夠的話,想買啥就買,可很多人不知道,這其中也有很多學問。比如以下6種…
滷菜全是亞硝酸鹽,吃了會中毒?營養師:避開“紅顏”滷菜
指導專家:食品與營養信息交流中心科學技術部主任 阮光鋒 一根鴨脖、幾片鹵豆腐,總是能惹來一堆購買者。滷菜因為味…
吃辣一族該警惕:3種情況不能吃辣!
小九曾經看過美國哈佛大學一項研究報告显示,一個禮拜如果不吃幾次辣椒,可能會死得比較早。有些人說吃辣的話會長痘痘…
綠茶、鐵觀音、大紅袍,你更喜歡哪種?三者有何區別?
我國被譽為“茶的故鄉”,而飲茶可以說是中國的傳統,很多人每天都離不開茶,但是腸胃不好的人能喝茶嗎?要喝什麼茶好…
最好的醫生在餐桌上!每天吃一把它,降脂降糖,專屬於三高
俗話說“五穀雜糧,燕麥稱王”,在《時代》雜誌評出的十大健康食品中,燕麥和番茄、菠菜、堅果等食品共同上榜,是上榜…
各年齡段這麼吃,下半生不找醫生!現在開始還不晚
每一個年齡段,身體對營養的需求都不一樣,雖然是以營養均衡為前提,但也應該要有所側重。對此,英國營養學家Cass…
醫生最“恨”5種食物,一斤幾塊錢,養生效果比葯強!
中醫素來提倡“葯食同源”,有一些食物不僅有豐富的營養價值,其中所含的某些成分還有輔助治療疾病的功效。下面小編為…
常吃這7種食物,你會老得比別人快!能少一口是一口
每個人都敵不過歲月,但我們可以讓自己老得慢一些。事實上,造成衰老的原因除了時間還有很多,比如一些不良的飲食習慣…