容貌是天生的,但是後天的日常生活環境、以及各種生活習慣、甚至是我們的食物對身體都有很大的影響,有些食物越吃越容…
標籤: 桃園中醫
情緒崩潰、親戚來早或者遲到,都是因為少吃了這樣東西!
脂肪從來都是女人的天敵,尤其是對想要減肥的女生來說,更是恨得不得了。但是脂肪是人體三大營養素之一,是萬萬不能缺…
怕膽固醇高不吃肉?其實這些才是你該防的!
聽說肉吃多了膽固醇會增高。於是很多人吃肉的時候都是小心翼翼地害怕中招,實際上血液中出現膽固醇,除了吃的因素外,…
(描述)勸人喝酒害人又害己!勸酒出現這4種情況要坐牢
中國自古以來就有一種不成文的勸酒習慣,而且形式非常極端,為什麼說它極端?因為它的方式是逼酒,來了就得喝,喝還不…
睡前喝酒能助睡眠?這5種東西上床前別碰
好的睡眠質量是好的生活質量的前提。很多人會說,為什麼我躺床的時間已經很早了,但是卻總覺得睡眠質量很差,睡了就跟…
火龍果不能這麼吃!原來和它一起吃才是正確吃法
王先生和他的女兒在吃過火龍果之後,居然出現了“尿血”的現象,嚇得他們趕緊去醫院檢查。在做了尿常規檢查之後,卻發…
(提問)這3種食物富含營養,為什麼吃多了會傷害身體?
健康食物雖然有很豐富的營養,但吃多了也會對身體產生一些毒素。像魚類、堅果、全穀物或者綠恭弘=叶 恭弘蔬菜這些健…
營養師最愛吃的8大零食 糖葫蘆等上榜
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長馬冠生:堅果 還沒到吃飯時間,卻感覺有些餓時,我經常會吃些堅果,…
蘆筍稱為蔬菜之王 滋陰潤燥防癌
蘆筍原產於地中海東岸及小亞細亞,是20世紀傳入中國。蘆筍因其供食用的嫩莖,形似蘆葦的嫩芽和竹筍,故中國已有很多…
最惹人厭的5種菜,竟這麼有營養!第一種就是香菜
微博上時不時就會掀起一波對“最討厭蔬菜”的討論,在這個話題的排行榜中,有幾種蔬菜是長期霸榜的“釘子戶”,比如香…